Nespavost vzniká depresí

• Duben 26, 2024

The nespavost Je to porucha spánku které se objevují v některých duševních chorobách deprese a úzkost řekl psychiatr Wázcar Verduzco Fragoso , doktor zařazený do nemocnice de Psiquiatría "Doktor Héctor Tovar Acosta", Mexický institut sociálního zabezpečení (IMSS)

Zdravotní expert uvedl, že všechny lidské bytosti mají příležitost obtížné sladit nebo udržovat spánek, nebo pocit, že spánek není obnovující se po probuzení; Pokud tato podmínka trvá několik dní, alespoň po dobu jednoho měsíce, spojená s denní únavu nebo ovlivnění každodenních činností, pak o něm můžete mluvit nespavost .

Jakmile byly příznaky zjištěny, Verduzco Fragoso řekl, že je důležité jít k lékaři, protože nedostatek spánku To je jeden z důvodů, proč se výkon v každodenním životě zhoršuje.

Psychiatr vysvětlil, že nespavost primárně může být způsobeno každodenním stresem, velmi hlučným prostředím, extrémními teplotami, změnami v pracovní době, užíváním stimulantů (kofein a nikotin), zejména při soumraku nebo při použití některých léků.

Verduzco Fragoso vysvětlil, že epidemiologické studie v Mexiku ukazují, že až 70% pacientů s a duševní porucha , také si stěžují nespavost , Tento stav je pozorován u přibližně 80 až 85% pacientů, kteří přijdou do této nemocniční jednotky, kteří obvykle mají časté nebo prodloužené probuzení nebo brzy probuzení za úsvitu.

Důsledky nespát

Podle psychiatra Wázcar Verduzco , kdy člověk nemá klidný spánek, snižuje jejich fyzické a kognitivní funkce, což způsobuje selhání ve všech oblastech:

"Během bdělosti (upozornění na pobyt) se může objevit podrážděnost, což ztěžuje mezilidské vztahy."

Specialista zdůraznil, že pokud nespavost to má co do činění deprese o úzkost , léčba je poskytována za těchto podmínek a souběžně bude tato porucha opravena stejně jako nálada osoby. Obecně platí, že nespavost Je častější u mladých dospělých, kvůli tlakům každodenního života, kterým čelí.

Procento pacientů s příznaky depresivní a úzkost prezentace nespavost Po jeho přijetí do nemocnice "Doktor Hector Tovar Acosta" je přibližně 80%, řekl lékař Verduzco Fragoso. Proto varoval, že by se měla věnovat pozornost samovzdelávání léků nazývaných přírodní nebo alternativní, protože mají účinné látky, které mohou ovlivnit tělo, a proto musíme být varováni před možnými nežádoucími reakcemi, opakoval Verduzco Fragoso.

Video Medicína: 18. DÍL: TAJEMSTVÍ SPÁNKU (Duben 2024).