Počátek: fikce nebo realita?

• Smět 3, 2024

Můžeme opravdu ovlivnit sny ostatních? Film "Počátek" Zdá se, že jde trochu za hranici skutečnosti, aby se zvedla myšlenka, že díky jasným sněmům můžeme ovlivňovat myšlenky jiné osoby.

Ačkoli tato schopnost je pro vědecký svět stále fikcí, jasné sny jsou skutečné a ověřitelné laboratorními experimenty, ačkoli se zřídka vyskytují. Nejlepší popis, který definuje lucidní sen, je Buďte si vědomi toho, že ve snu sníte. Nedávná publikace časopisu Scientific American Týká se tématu ve spolupráci Deidre Barreta, profesora psychiatrické školy na Harvardské univerzitě.

Prostřednictvím krátkého rozhovoru, specialista a autor specializovaných knih na toto téma, zmínil, že je možné řídit to, co sníme a být si vědomi během snu. Dokonce i vliv na noční můry, zejména v těch, které mají původ v minulých traumatech, kde je možné je zastavit nebo dokonce Změňte svůj výsledek.

"Svědečné sny jsou vzácné, méně než 1% snů, které byly studovány, ale rozhodně se stane, když pozorujete sbírku snů o vesmíru, která zahrnuje mnoho lidí"

Specialista to zmínil existují techniky, při kterých je možné vyvolat jasný sen nebo přinejmenším zvýšit pravděpodobnost, že se to stane, některé z těchto akcí se pohybují od vedení snu časopisu, nebo pokud jste neměli snili o létání po dlouhou dobu, umístěte fotografii člověka létání vedle vašeho postele, aby se poslední věc, kterou si vzpomenete, než půjdete do postele a zvyšujete šance, že s tím bude snášet.

Řešení problémů se spánkem

Obecně platí, že existuje spousta oblastí mozku, které zůstávají aktivní během spánku, než když jsme vzhůru. Oblasti, které jsou nejčastěji nejaktivnější, jsou části vizuální kůra Což může být důvod, proč se sny cítí tak živé.

Během určitých fází cyklu spánku jsou jiné oblasti mozku méně aktivní, to jsou prefrontalské oblasti, které mají co do činění s body, které se zabývají logickým a racionálním myšlením, související s místem cenzury a pravidly toho, co jsme přesvědčeni, že jsou společensky vhodné nebo ne. To je důvod, proč mozek může řešit problémy mnohem méně lineárním způsobem a s větší kreativní inteligencí, když spíme. Studie, na kterých se dr. Barret zúčastnil, drželi studenty, kteří se při spánku snažili najít řešení problémů v reálném životě.

Experiment přiměl studenty, aby snívali o specifickém problému za týden a půl, kdy se čtvrtina z nich podařilo snít o řešení a ten sen byl mnohem jasnější, kdyby se vystavil technikám, které ho vytvořily. Ve studiích provedených do zkuste změnit noční můry, míra byla mnohem vyšší a čas na to byl mnohem rychlejší.

Kontrolní techniky, nebo alespoň ovlivňovat naše sny byly ukázány jako možné ve snových pokusech. Dosáhli určitými strategiemi, schopností snít o konkrétním tématu, vyřešit problém v reálném životě nebo rozpustit opakující se noční můru, a tak se v některých případech podařilo vyřešit posttraumatické problémy aukončit dlouhé noci nespavosti bez nutnosti léků. Existuje ještě mnoho studií, které je třeba provést, ale zkrátka je to cíl, který nepochybně znamená úsilí a vytrvalost ze strany jednotlivce, který si to přeje.

Video Medicína: Recenze filmu: Bohemian Rhapsody / Queen film 2018 (Smět 2024).