Heartbeats předpovídají anorexii

Poslouchejte své vlastní srdeční tep , by umožnilo osobě zjistit, zda je schopen trpět poruchou příjmu potravy (TAC), zejména anorexií, podle výzkumníků Katedra psychologie v Royal Holloway, Univerzita v Londýně.

Ve své studii, aplikované na zdravé ženy ve věku od 19 do 26 let, ukazuje, že ti, kteří se soustředili na počítání svých bít a rozpoznat vaše srdeční rytmus , mohli "objektivizovat a oceňovat" své tělo více, a zároveň poslouchaly a věděly o svém skutečném obrazu, podle dailymail.co.uk

Anorexie, která je poruchou stravovacího chování, je také považována za biopsychosociální nemoc, jak je vysvětleno Dr. Aracely Aizpuro, ředitelka Nadace Ellen Westové , v rozhovoru s GetQoralHealth :

Co se týče výsledků výzkumu Royal Holloway, vědci vysvětlují, jak přesnější je vnímání srdeční tep , osoba, která je méně pravděpodobné, že bude myslet na své tělo jako předměty, což se stává faktorem, který snižuje riziko trpení touto poruchou stravovacího chování.

"Výsledky výzkumu mají významné důsledky pro nespokojenost s obrazem těla a také pro pochopení klinických poruch, které souvisí se sebekcifikací, jako je anorexie," vysvětluje jeden z autorů studie Dr. Manos Tsakiris. studium

Změna vnímání vlastního těla je jednou z charakteristik poruch chování ve stravování, jak dokládá další studie Ruhr University of Bochum v Německu , kde bylo zjištěno, že "chyba spojení" v mozku lidí s CT vyšetřením způsobila, že vypadají více "tlustá, než byla skutečně".

Publikováno v časopise Chování výzkumu mozku, ve studii bylo možné určit, že spojení mezi dvěma oblastmi, které zpracovávají obrazy těla v levé hemisféře mozku, bylo u anorexních žen slabší než u zdravých žen, důvodem proč byla změna jejich vnímání

Proto je důležitost studie Royal Holloway spočívá v učení se poslouchat vlastní bít , stejně jako tělo obecně, umožňuje člověku mít skutečné sebevědomí, což by pomohlo předejít poruchám stravování.