• Duben 26, 2024

Ve vašich žilách cestují prvky, které přesahují bílé a červené krvinky a které také mají schopnost změnit vaše zdraví; například cholesterol. Pokud se jedná o 240 nebo více, hrozí riziko infarktu myokardu, jak to naznačují informace z Španělská srdeční nadace (FEC).

Cholesterol je voskovitá mastná látka, která se přirozeně vyskytuje ve všech částech těla, neboť vyžaduje určité množství, aby se podařilo, ale v přebytku se hromadí ve stěnách tepen, které je zužují, "navrhuje článek z Národní knihovna lékařského zdraví Spojených států.

Cítíte se zdravě?

Podle Španělská nadace srdce, Jedná se o parametry, které vám mohou pomoci zjistit, zda jsou vaše hladiny cholesterolu velmi vysoké nebo jsou normální.

1. Normální: Méně než 200 mg / dl (je to opatření, které ukazuje, že v dávce 1dl (deciliteru) séra nebo vzorku je množství v mg (miligramy) sloučeniny.

2. Normální - vysoké: Mezi 200 a 240 mg / dl. Je také považována za hypercholesterolemii při hladinách celkového cholesterolu nad 200 mg / dl.

3. Vysoká: Nad 240 mg / dl.

Hypercholesterolemie neobsahuje příznaky ani fyzické příznaky. To znamená, že diagnózu lze provést pouze pomocí krevního testu, který určuje hladinu cholesterolu a triglyceridů, "říká. FEC.

Proto je důležité udržovat vyváženou stravu, ale především provádět pravidelné cvičení, protože to snižuje hladinu cholesterolu v krvi. Buďte opatrní

Protože jste to přečetli ...

Proč jsou lidé s tetováním atraktivní?

Jak dlouho trvá menopauza a jaké jsou její první příznaky

Nejnebezpečnější zařízení v tělocvičně

Půly ovoce prospěšné ... Budete fascinováni!

Video Medicína: Pomůžeme ti žít zdravě a cítit se skvěle | FITJOY.cz (Duben 2024).