• Smět 4, 2024

Káva nebo čaj, důležité je začít ráno s něčím horkým a ještě lépe, abychom pomohli metabolizovat všechny tuky, které konzumujeme během dne; příkladem je Skořicový a vavřínový čaj.

Kromě toho, že je aromatický nápoj a snadno se připravuje: stačí jen vařit v litru vody, lžíci skořicového prášku, 6 bobkových listů a jednou za studena přidejte lžíci medu.

Proč vám ztratit váhu?

Tato infuze usnadňuje spalování tuku, protože skořice má diuretický a lipolytický účinek, který odstraňuje přebytečnou vodu v těle, zlepšuje trávení a zabraňuje střevní plyn.

Navíc, podle studie zveřejněné v Národní knihovna medicíny Národní instituty zdraví , tento koření má antimikrobiální a antioxidační vlastnosti, stejně jako med; zabránit poškození buněk volnými radikály, vyvstáváme mladší.

Vzít v úvahu

Je důležité, abyste pokaždé, když připravili svůj skořicový a vavřínový čaj, ověřili, že všechny ingredience jsou v dokonalém stavu: že necítí vlhkost a že jejich vzhled nevypadá nudně nebo s podivnými pigmenty.

Protože jste to přečetli ...

Proč jsou lidé s tetováním atraktivní?

Jak dlouho trvá menopauza a jaké jsou její první příznaky

Nejnebezpečnější zařízení v tělocvičně

Půly ovoce prospěšné ... Budete fascinováni!

Video Medicína: Jak jsem NAVRÁTILA MENSTRUACI | Ztráta menstruace, cvičení, kalorický příjem | MÉ RADY (Smět 2024).