Čas opustit internet?

• Smět 17, 2024

Přemýšleli jste někdy o tom, kolik hodin strávíte den před počítačem, tabletem nebo notebookem a jak ovlivňuje váš každodenní život? Je možné, že digitální život je příčinou obezity, emočních a sociálních problémů, které denně žijeme?

Mexičané tráví více času na internetu (4 hodiny denně) než v televizi podle a Studie o spotřebě digitálních médií, kterou provedl IAB Mexiko ; ale je možné, že se tento scénář chystá změnit.

Jako součást experimentu, který byl sponzorován technodiariem Verge, Paul Miller 26letý muž, který měl intenzivní digitální život, se rozhodl vzít si rok mimo Internetu nebo jakékoli související technologie.

Výsledkem bylo zpočátku to, že Paul ztratil váhu, napsal během několika týdnů polovinu knihy, četl hodně, hrál frisbee, jezdil na kole a lidé neustále poznali jeho dobrý vzhled.

Jeho koncentrace se výrazně zlepšila, mnohem častěji se mu podařilo "žít okamžik" a byl mnohem pozornější vůči potřebám lidí kolem sebe.

Postupně se však všechny tyto aktivity snížily, aby se staly stavem nudy a nedostatkem kreativity. Podle Pavla špatné návyky, které v nás zjistíme, nejsou vůbec výhradní pro on-line život.

Internet, stejně jako vše v životě, musí být provedeno s mírou, protože veškerý přebytek je negativní. Nezapomeňte, že vše je nezbytné, je to jen otázka vidět priority.

Video Medicína: Nejvyšší čas opustit rodné hnízdo Pěkná hypotéka (Smět 2024).