• Duben 25, 2024

Barevný chod nebo také známý jako "Nejšťastnější 5k na planetě", je závod, který oslavuje zdraví a štěstí, přijel do Mexika do třetího vydání 8. prosince.

Závod se počítá s účastem více než 21 tisíc účastníků. Barevný chod s podporou Starbucks Mexiko , podporovaly zdravý životní styl a přispěly ke zlepšení společenského prostředí, kromě toho, že darovali část svých příjmů nadaci "Je to na vlastní pěst" .

Co motivuje Barva běží?

Barevný chod nezahrnuje vítěze ani oficiální časy, protože je to prostor, ve kterém se snaží motivovat lidi, aby si užívali a změnili svůj životní styl; Existují však dva důležité faktory pro jeho rozvoj:

1. Zdraví Více než 60% "barevných běžců" jsou začátečníci, proto je barevný běh o zábavě, energii a podpoře zdravého života.

2. Štěstí "Nejšťastnější 5K na planetě", podporuje individualitu, přátelství a jednotu rodiny sdílením tohoto typu aktivit ve zdravém prostředí.

Běh je jednou z nejúplnějších fyzických aktivit, neboť mezi mnoha výhodami, pomáhá udržovat zdravou váhu, zlepšuje kardiovaskulární a duševní zdraví.

Podle Sport v mysli , běh má mnoho výhod v duševním zdraví lidí, protože pomáhá zlepšit jejich náladu, posiluje sebevědomí a vytváří pozitivní obraz těla, který pomáhá snížit riziko utrpení depresí. Odvažte se změnit svůj život!

Video Medicína: Suspense: Dead Ernest / Last Letter of Doctor Bronson / The Great Horrell (Duben 2024).