• Duben 26, 2024

Jídlo je nezbytné pro aktivní a zdravou existenci, ale přesto, že tomu tak není, není synonymem zdraví a blahobytu, naopak, tato situace může naznačovat poruchu stravování, která identifikuje pacienta jako nutkající jedlík.

Lidé, kteří žijí s touto poruchou, jsou identifikováni, protože mění své stravovací návyky radikálně; množství jídla, které konzumují, se nadměrně zvyšuje a obvykle to dělají vždy.

Tato změna v chování se rozšiřuje na změnu společenských zvyklostí jedince, kompulzivní jedlíci mají tendenci se oddělovat od lidí, kteří častěji používali, jako jsou přátelé, rodina a dokonce i pár, "uvádí zpráva.psycholog Guillermina Sánchez.

Znáte ještě něco ...

Odborník varuje, že nutkaný jedlík má ve většině případů předem emocionální poruchu, možná kvůli změně partnera, opuštění rodičů, problémům ve škole, mimo jiné, a to ve svém emocionálním nebo emocionálním životě pokrývá ho jíst více a více.

Jídlo jim dává možnost vyhnout se nebo zapomenout na své problémy. Složitá věc je, že mnoho lidí jí nedává význam, který si zaslouží, dokud tyto excesy nezpůsobí chronické degenerativní onemocnění, jako je diabetes, hypertenze nebo arteriální problémy. "

Objevte, jestli jste kompulzivní jedlík?

Psycholog Guillermina Sánchez navrhuje odpovědět na následující test, který pomáhá zjistit, zda existuje riziko kvalifikování jako nutkajícího jedoucího, pokud obdržíte více než tři pozitivní odpovědi, je vhodné požádat o pomoc odborníka:

1. Jíte, když nemáte hlad?

2. Máte příležitostné jídlo bez zjevného důvodu?

3. Máte pocit viny nebo výčitky po přejídání?

4. Strávili jste příliš mnoho času a pozornosti na jídle?

5. Předvídáte s radostí a očekáváním okamžiky, kdy můžete být sami najíst?

6. Myslíte si v předstihu tajné bingeings?

7. Jíte s umírněním před ostatními a pak je kompenzovat, když jste sami?

8. Je vaše váha ovlivňující váš způsob života?

9. Pokusili jste se o dietu týden nebo více, pokud jste dosáhli svého cíle?

10. Odmítáte rady ostatních lidí, když vás požádají, abyste měli vůli přestat jíst?

Znalost sebe sama je důležitým prvkem pro léčbu tohoto typu poruch, protože tímto způsobem je možné odhalit situace, které ohrožují emocionální pohodu, a být opatrní, aby si vyžádali včasnou podporu jak od rodiny, tak od zdravotníků.

Video Medicína: Barbora Poláková - Nafrněná (oficiální video) (Duben 2024).