• Duben 26, 2024

Prevalence dětské obezity v Mexiku je 36,9%, ale pouze ve federálním distriktu se tento počet zvýšil na 55% u mužů a 45% u žen, podle údajů Národní zdravotní průzkum.

Tento problém veřejného významu by se však mohl zabránit pravidelnou konzumací probiotik, která je nezbytná pro posílení lepší konicity střevních mikrobiologů jako střevní flóry.

Ana Isabel Burguete, odborník Ústavu veřejného zdraví , ukazuje, že ve střevní mikroflóře je v průměru 100 tisíc mikroorganismů, což je desetkrát více než buněk v lidském těle.

Význam těchto organismů spočívá v jejich schopnosti syntetizovat důležité prvky života: vitamín K a kyselina listová. Kromě toho mohou ovlivnit váhu dětí a dospělých.

Burguete poukázal na otevření mezinárodního sympozia "Lidská střevní mikrobiota v oblasti zdraví a nemoci" , kterou podpořil Danone Institut Mexika, že mikrobiota reguluje skladování energie, která je spotřebována a vyčerpána. V závislosti na druhu bakterií, které převažují v žaludku, bude to odpověď na imunitu a metabolismus, protože obezita je onemocnění metabolické a zánětlivé poruchy.

Vedle obezity může střevní flóra ovlivnit i osobnost a náladu lidí, a také u rekurentních onemocnění, jako je průjem, zmínky Teresa Abreu gastroenterologista endoscopist Mexický institut sociálního zabezpečení.

Jak zlepšit střevní mikrobiologii?

K dosažení tohoto cíle je zapotřebí integrovat do stravy dávku probiotik, kterou můžete získat podle dvou zdrojů Miguel Ángel Valdovinos , Náčelník Laboratoř gastrointestinální motility Národní institut výživy :

1. Potraviny nebo doplňky: Jogurt, sýry a hruška.

2. Léky

Probiotika jsou živí agenti, které musí být v tomto stavu požívány, aby mohly být užitečné pro tělo. Například jogurt je vhodnější, pokud je konzumován za studena a datum vypršení platnosti není tak blízko.

Čichová mikroflóra a organismy, které se v ní nacházejí, regulují tělesné funkce, ale nejsou příčinou obezity, zde jsou smíšené faktory jako špatné životní zvyky: sedavý životní styl, špatná strava nebo genetika.

Pamatujte, pouze vy můžete postarat o své zdraví!

Video Medicína: The Role of the Gut Microbiome in Autism (Duben 2024).