• Smět 3, 2024

Kolik z nás hledá štěstí, jako by to byl skrytý poklad. Některé přeplněnosti, které rozvine světské potěšení, jiné kultivují svého ducha, ale štěstí je blíž, než si myslíte, je dosaženo prostřednictvím dobrých skutků. Ano, je vědecky dokázáno, že solidarita vytváří štěstí.

“Nejlepší způsob, jak se ocitnete, je ztratit se ve službách ostatních"Mahatma Gahndiová

Josep María Serra Grabulosa z Barcelonské univerzity vysvětluje ve studii, že "přispívání k blahobytu lidí je něco, co se rozděluje a končí budování šťastnější společnosti".

Podle specialisty, abyste byli šťastní, musíte být optimističtí, ale "jak můžete být v krizi optimisty? Být podporující a napodobovat pozitivní postoje, které vidíme u ostatních tváří v tvář nepřízni, "říká odborník.

Šťastní lidé se cítí zdravější, i když jsou nemocní

Pocit zdraví je spojen s náklonností a naopak produkuje štěstí. "Vliv rodiny, kamarádů činí člověka v krizi pocit, že je podporován. To znamená, že nemocní lidé se mohou cítit zdravější než ti, kteří nejsou. Všechno závisí na tom, kolik sociálních kontejnmentů obdrží, "dodává Grabulosa.

Dr. Gonzalo Hervás, spoluautor výzkumu, dodává, že sociální podpora podporuje štěstí. "Sociální podpora chrání štěstí před neštěstím, s tlumícím účinkem v důsledku tragických událostí," říká.

Experti zjevně objasňují, že ačkoli nás sociální opora dělá optimistickou, optimismus nám dává naději, naděje nám dává štěstí a štěstí nás nutí cítit zdravější, "nemůžete říct, vyhnout se tomu, aby byla chřipka šťastná".

V době, jako je ta, kterou zažíváme, je to nejen patu na zádech, ale také zásadní část překonání krize.

Jděte ven, abyste našli štěstí, pomohli, byli empatickí a podporovali, vaše duše a vaše tělo se budou cítit plnější.

Video Medicína: Tata Bojs - Léčitel (Nanotour oficiální live video) (Smět 2024).