Acai ovocná strava

• Duben 18, 2024

Nikdo není tajemstvím, že ovoce je dobré pro zdraví. Například maliny, jahody a borůvky jsou bohaté na antioxidanty a další prvky, které podporují dobré zdraví. Několik studií však ukázalo, že existuje velmi silné ovoce: Acai .

Ovoce Acai To se nachází pouze v tropických lesích Amazonky. Křehké plody rychle klesají po sklizni. Abyste jej dopravili, musíte ji zmrazit nebo ji rychle uchovat. Z těchto důvodů se v médiích nedávno dostalo pozornosti. Různí lékaři mluví o ctnostech ovoce Acai , obhajovat jeho použití pro všechno, od ztráty hmotnosti, k boji proti známkám stárnutí.

Ovoce Acai Má mnoho nutričních výhod. Obsahují asi desetkrát více antioxidantů než stejné množství červeného hroznu. Mají mnoho aminokyselin, dietní vlákniny, mononenasycené tuky a fytosteroly.

Vlastnosti Acai

Antioxidanty snižují účinky volných radikálů, které výrazně přispívají k boji proti stárnutí. Aminokyseliny pomáhají budovat zdravé svaly. Všechny tyto živiny jsou vynikající pro srdce, imunitní systém a trávicí systém.

Toto ovoce bylo také používáno v mnoha režimech hubnutí. Doplněk z ovoce Acai se běžně používá ve spojení s přípravkem na čištění tlustého střeva. SpolečněAcai a čističe tlustého střeva, zbavit tělo toxinů a jiných odpadů. Vysoký nutriční obsah ovoce také zvyšuje energii.

Sbohem navíc kilo

Ovoce Acai a čisticí přípravek v kombinaci vám pomůže přijít o několik kilogramů v těle. Je to proto, že odpad odstraněn režimem může vážit několik kilogramů a tím, že se jim zbaví, snížíte váhu o stejné množství.

Ovoce Acai Je účinnější ve svém přirozeném stavu. Bohužel je velmi těžké ji najít mimo její domovinu. Zbytek světa musí odpovídat své buničině formou doplňků, pilulek, prášků nebo džusů.

Výživový zdroj

Je třeba poznamenat, že někteří vědci zpochybňují tvrzení, že ovoce Acai Podporuje úbytek na váze, avšak zdravotní experti se shodují, že toto ovoce je jedním z nejlepších zdrojů výživy, které si člověk může přát.

Ovoce Acai Je to bezpečné pro téměř každého a mnoho dietetiků ohlásilo velký úspěch. Takže pokud hledáte dietu, která neovlivňuje nutriční hodnotu, dietu Acai Mohlo by to být naznačené. Nezapomeňte, jděte s vaším výživou, abyste vám poskytli výživový plán a cvičení, která vám umožní dosáhnout vašich cílů.

Video Medicína: Nejlepší jednoduché ovocné domácí nanuky (Duben 2024).