7 tipů proti akné

• Duben 28, 2024

The akné to je podmínka kožní způsobené nadměrnou aktivitou mazové žlázy , které maže kůže a vlasy , Nadměrná tvorba kožního mazu je kombinována s mrtvé buňky na povrchu kůže mohou překážet póry , což způsobuje skvrny.

Někdy se tyto ohniska neobjeví z nějakého zvláštního důvodu, nebo alespoň si to myslíme. Někteří jiní, aniž by si to uvědomili, nám pomáhají vyrábět kůži bahno a pimples , Proto vám dáváme několik tipů, jak tomu zabránit a bojovat proti němu:

1. Během dne se nedotýkejte tváře , Ruce hromadí mnoho bakterií a mikroorganismy Pokud se dotknete vašeho obličeje, nakazíte ji.2. Změňte obložení polštáře , Zabraňuje tomu tuku z kůže, která se hromadí na polštáři, kontaminuje vaše kůže .3. Vyčistěte obličej , Pokud ano cvičení nebo z nějakého důvodu potíte hodně, vždy jej čistěte čistým ručníkem.4. Odjistěte se před spaním. Když si koupíte make-up , vybírají výrobky, jejichž označení nebo obal jsou "nekomedogenní" nebo "neakenogenní". Vytáhněte make-up starý, který voní nebo vypadá jinak než když jste je koupili, a ujistěte se, že vaše houby a kartáče jsou čisté.

5. Nerušujte fazole , můžete zasunout infikovaný materiál do hlubších vrstev kůže , což způsobuje více zánětů a zarudnutí a dokonce vám způsobuje rány, které vás mohou zanechat malou jizvy trvalé6. Udržujte vlasy čisté , Vyhněte se styku s obličejem tak, aby se tuku a nečistoty, které obsahuje, vás ještě více nebrání póry .7. Tělo. Pokud ano akné, Nepoužívejte na sobě těsné oblečení, protože způsobují podráždění a nedovolují vám dýchat kůže správně. Šátky, stužky pro vlasy a klobouky se také shromažďují tuku a špínu.

Je důležité umýt tvář pouze dvakrát denně (ne více), s teplou vodou a jemným mýdlem vyrobeným speciálně pro lidi s akné .

Jemně masírujte tvář popisující kruhové pohyby. Nestříkejte jej. Po čištění se doporučuje použít lotion obsahující benzoylperoxidu , což snižuje tuku a bakterií .

Pokud se domníváte, že váš problém akné to zhoršuje, a dermatolog vás může poradit a pomoci vám najít nejvhodnější léčbu pro vás, stejně jako užitečné tipy pro jeho kontrolu a péči o váš typ kůže .  

Sledujte nás na @GetQoralHealth a GetQoralHealth na Facebooku