Mořské plody pro měkčí a zářivější pokožku

• Smět 6, 2024

V současné době investují velké množství firem kosmetické vyvinout novou léčbu pro omlazení z kůže , Výdaje, které jsou významné pro lidi, kteří je chtějí získat.

Nicméně existuje bližší a jednodušší alternativa, vše se přihodí k životnímu stylu. Věci, které mohou zkrášlit kůži, jsou velmi podobné tomu, co se dělá za účelem posílení srdce , kontrolujte váhu a zůstaňte zapnuty dobrý humor , které mají významné výhody.

V tomto smyslu, většina z nás slyšela, že dieta založená na ryby a mořské plody , jako Středomořská strava , může to být opravdu dobré pro zdraví obecně.

Tento druh stravy může dělat zázraky pro kůže , zejména ústřice a tučné ryby, jako je losos, kvůli primárním živinům, jako je zinek a omega 3 mastné kyseliny .

Zvýšení příjmu této mastné kyseliny může snížit suchost a zánět, které způsobují předčasné stárnutí. Výzkum ukazuje, že jeho nedostatek může přispět ke vzniku zánětlivých onemocnění, jako je ekzém a psoriáza , Kromě toho omega 3 pomáhá udržovat zdravé srdeční tepny a zlepšuje cirkulaci, která je pro zdraví zdraví důležitá kůže .

Z jeho stranyzinek může pomoci bojovat proti akné, protože se jedná o metabolismus z testosteronu , která ovlivňuje tvorbu mastné látky, která způsobuje tvorbu mazu, což je hlavní příčinou tohoto stavu.

The zinek pomáhá také nové buňce výroby a oddělení od buňky kůže mrtvý, takže to dává příjemné záře.

Pro výše uvedené, namísto utrácet spoustu peněz na chemické ošetření, aby měli kůže čistší a světlejší, doporučuje se přirozeně těžit z celého těla dietou bohatou na ryby a mořské plody, doprovázené citrusem a zelenou a červenou zeleninou. A vy, kolik umělých léčby máte kůže ?

Následujte násTwitter aFacebook

Pokud máte zájem o získání dalších informací o tomto tématu, neváhejteregistrovat s námi

Video Medicína: Měsíc autorského čtení / Miesiąc spotkań autorskich 2011 : Bianka Rolando (Brno) (Smět 2024).