• Duben 26, 2024

Chemické složení rozmarýnu poskytuje tělu přísady, jako je flavonoidy a fenolové kyseliny, které mají stimulující účinek na nervový systém, oběhu a v srdce, říká odborník Raúl Avila Sosa z Universidad del Mar (UMAR).

Nicméně podle jeho přípravy se tato rostlina může stát ideální volbou pro boj s určitými podmínkami; příklad, reskladování tekutin, to prostřednictvím infuze, která podporuje efekt diuretikum .

Romeritos s krevetovými palacinkami

Vánoce jsou ideální dobou, kdy začlenit všechny vlastnosti rozmarýnu do vašeho stravě a aniž byste změnili svou postavu. Podívejte se na tuto vynikající a snadnou přípravu!

Složení

2 kg čerstvého rozmarýnu čistého

200 skvrnitých krevet na předem připravené krevety

½ kilogramu bramborového kamene

300 gramů kaktusu hrušky v kostech

500 gramů mleté ​​suché garnáty

3 šálky kuřecí vývar

100 gramů mletého suchého krevety

3 vejce

1 lžíce mletého chleba

Pepř

Příprava

1. V hrnci vařte brambory a kaktusy brambory asi 20 minut.

2. Vyčistěte romeritos velmi dobře odstranit část stonku a jakékoliv zvlněné listy, které vidíte. Nejlepší technikou je to udělat zhora dolů, čímž odstraníte listy.

3. Poté rozmarýn vařte v litru vody.

4. V dalším hrnečku položte krtek a kuřecí vývar, když získává lehkou a hustou konzistenci, začněte přidávat dříve vařené rozmarýnové brambory a nopales. Nechte vařit ještě několik minut.

5. Do mísy umístěte prach krevety a vejce. Smíchejte, až se vytvoří těsto.

6. V pánvi, dříve zahřáté, položte trochu olivového oleje a smažte malé koule těsta vyrobené v předchozím kroku.

Rosemary mohou také zabránit oxidaci (přirozenému procesu těla a přispívajícímu ke stárnutí) z poškození vašeho srdce; jeho extrakt zvyšuje aktivitu antioxidant a činí to odolnější.

Chcete-li vidět tento kompletní recept nebo jiné možnosti, zaškrtněte tento odkaz: Kiwilimón

1. Tuňák na Vánoce Vizacaina

2.  Vánoční košíčky

3. Želatinová mozaika na Vánoce

Video Medicína: COMO HACER ROMERITOS CON TORTITAS DE CAMARON? (Duben 2024).