• Smět 2, 2024

Podle informací zveřejněných v Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM), nízký testosteron snižuje sexuální touhu, produkci spermií a podporuje výskyt erektilní dysfunkce, ale jak se tento hormon snižuje?

Studie předložená na výročním zasedání Endokrinní společnost Uvádí, že nadměrný příjem potravin obsahujících cukr dočasně snižuje hladinu testosteronu.

Znáte reakci těla!

Vědci vysvětlují, že dieta s vysokým obsahem cukrů snižuje hladinu hormonu, takže ovlivňuje erekci a sexuální chuť k jídlu, protože zvyšuje hladinu triglyceridů a snižuje protein nazvaný globulin spojený s pohlavním hormonem SHBG.

Vysvětlují, že když je tento protein snížen, tělo pozastaví produkci testosteronu.

Testosteron, základní pro zdravý sexuální život!

V JCEM se vysvětluje, že testosteron je nejdůležitějším pohlavním hormonem, který mají muži, protože to závisí na některých vlastnostech, jako jsou vlasy, vývoj svalů a kostí, produkce spermií, stejně jako udržování sexuální touha

Existují různé způsoby, jak podpořit výrobu testosteronu, jako jsou injekce, náplasti, želatiny a pilulky, nicméně byste měli poradit se specialistou, aby každému poskytl odpovídající léčbu.

Navíc se snažte vést zdravý životní styl s vyváženou stravou bohatou na zeleninu, provádět nějakou fyzickou aktivitu a udržovat zdravý a chráněný sexuální život. A vy, jste zaznamenali jakékoliv snížení testosteronu?

Video Medicína: Řeč těla koní (Smět 2024).