• Smět 5, 2024

Jistě jste o tom slyšeli trávicí vlastnosti zázvoru , ale máte nějaký nápad, jak to mohou ovlivnit ztráta hmotnosti ?

Pro začátečníky toto aromatické koření upokojuje váš hlad, podle studie Ústav výživy člověka na Columbijské univerzitě .

Výzkumy zjistily, že lidé, kteří obsahují zázvorový nápoj ve svých pokrmech, se cítí plnší nebo plnější, takže je méně pravděpodobné, že budou "peck".

Zázvorná voda

Chcete-li získat redukční výhody tohoto koření, níže, ukážeme vám správný způsob přípravy tohoto nápoje. Jdi na tužku a papír!