Chybí vám vůle a motivace

The příznaky z toho duševní porucha znáte je velmi dobře, třebaže jste to zatím nevěděli abulia bez povzbuzení dělat něco , ani to, co opravdu máte rádi nebo bojujte za cíl, který jste nastavili, jako závod univerzita, studium a pracovat zaplatit vám auto nebo cestování co vás vzrušuje

 

Je to tak komplexní Jak vědět, co chcete dosáhnout věci, ale něco se stane, že nemáte povzbuzení ani sílu, kterou je schopen začít a jediná věc, kterou můžete usilovat je a obsadit vás v úlohách nezletilých .

Video: 4 utrpení, která se zlepšují smíchem

Ti kolem vás jsou ponecháni naočkované myšlenka, že jste a volná osoba a konformní že nechcete vynaložit úsilí ani nejvíce minimální , a s tím okamžitě dostanete těsnění z "Nini" .

 

Chybí vám vůle a motivace

A ačkoli to je obraz, který se zdá pustý , je vhodné, abyste to věděli miss z bude a motivace k provedení každodenní úkoly , to je léčitelná , s podporou psychologa.

Můžete také integrovat do vašeho života fyzická aktivita , cvičit některé sport , spojující a sociální projekt jako ochranu z zvíře , opékání čas a podpora pro znát kdo to potřebuje, stejně jako navštěvovat školy a pokud je to možné, najděte a zaměstnání pro načíst moc síly živě .

 

The psycholog Hans Olvera , výzkumný pracovník Iberoamerická univerzita , vysvětluje, že hlavní věc je detekovat jaká je přítomnost abulia , protože někdy se přidává k jiným utrpení jako když žijete deprese , úzkost nebo existují změny, jako je poruchy příjmu potravy ".

 

V těchto případech je tento nedostatek povzbuzení je to charakteristické av takových případech to je nepostradatelné které obdržíte psychologická léčba , aby nalezli příčinu, která vyvolává tyto stavy a moc léčit je .

Je také možné, že k němu dojde, když čelíte situacím neznámý , kde nemáte zkušeností a nevíte, jak byste měli čelit jim , jako když máte první práci, změníte školní rok nebo se dostanete na místo, kde je vše nové pro vás

Fakt, že to neví co očekávat a jak jednat to vás cítí odradit , strach a bez nadšení pro pokračovat .

Důležité je, říká specialista , je zjistit původ tohoto nedostatku povzbuzení aby to bylo možné, protože tam scénáře , jako je to druhé, což je něco dočasné které budou překonány, jakmile si zvyknete na nové podmínky .

Nicméně v rámci jiných okolností jako zoufalství nebo strachů zakořeněné , může se stát situací trvalé co může ovlivnit vážně vy rozvoj .

 

Co dělat, abyste zabránili vzniku abulie?

Hlavní věc zajišťuje doktor Hans Olvera , je to, že zůstaneš v činnosti , a to nejen v rovině fyzické ale také v emocionální , tedy dělá sport , splnění vašeho odpovědnosti každodenní, chtějí něco udělat prospěch od koho jste surround .

Co je ještě lepší: vytvořit dluhopisy sociální pozitivní , setkat se s lidmi, kteří mají dobré postoj před život a s kým můžete mluvit a koexistují výměna zkušeností příjemné, tímto způsobem nadšení Bude to vždycky na vaší straně.