Jaké jsou náklady na formování?

• Duben 25, 2024

Jedním z hlavních cílů Mexičanů pro každý rok, který začíná, je cvičení, ať už zhubnout, získávat lépe fyzický stav nebo jednoduše zlepšit své zdraví. Tento cíl však může překročit plánovaný rozpočet.

Zpráva zveřejněná novinami Excelsior, uvádí, že měsíční platba ve sportovních klubech činí zhruba dvě tisíce pesosů; v tělocvičích populárních kolonií je poplatek 350 až 600 pesosů. Kromě toho, pokud je to poprvé, kdy se dostanete do těchto středisek, musíte investovat do vhodného oblečení pro tuto činnost, která často překračuje touhu dostat se do klidu.

Podle studie provedené společností Trh gymnázií v Latinské Americe, Mezinárodní asociace rakety a sportovních klubů (IHRSA) , Mexiko zaujímá druhé místo na tomto trhu v Latinské Americe, s 18% růstem v tomto odvětví v roce 2012.

Provedení fyzické aktivity může pomoci nejen omezit tuk, ale také osvobodit se od stresu a udržet vyváženější život z emocionálního hlediska.

Chcete-li vést zdravější život a získat fyzickou podmínku, kterou chcete, není nutné obětovat rodinnou ekonomiku. Existují možnosti, které mohou pomoci tento cíl realizovat; například spustit.

V Mexico City existují ideální prostory pro provedení tohoto cvičení. Mezi nejoblíbenější patří El Sope, atletická dráha, která se nachází uvnitř lesa Chapultepec, Viveros de Coyoacán a parku Tezozomo.

Běh vám umožní vylepšit vaše fyzický stav , uvolněte stres nebo stimulujte krevní oběh.

Vědom si důležitosti udržení ideální hmotnosti, GetQoralHealth spojuje vaši snahu a rozhodnutí, takže vám nabízí tento nástroj "Více života, méně kilo" s níž můžete splnit své cíle. Podívejte se na naše webové stránky a zaregistrujte se.

Sledujte nás na @GetQoralHealth, GetQoralHealth na Facebooku a YouTube! Chcete zhubnout? Přihlaste se s námi a užijte si nového nástroje GetQoralHealth