• Duben 19, 2024

Vápník je jedním z nejvíce hojných minerálů v těle lidí a je důležitou součástí kostry. Jeho spotřeba je zásadní, ale neměla by se zneužívat, protože se nadbytek rozvíjí hyperkalcémie , stav spojený se srdečním onemocněním.

Podle nové studie Univerzita v Uppsale a Karolinska institut ve Švédsku, Ženy, které konzumují velké množství vápníku, mohou mít zvýšené riziko srdečních onemocnění.

Švýcarští výzkumníci analyzovali životní styl 61 tisíc 433 žen, tj. Zhodnotili svou historii fyzické aktivity, vzdělání, konzumaci tabáku a alkoholu, stejně jako další dietní faktory (krmení a příjem doplňků vápníku)

Ženy, které konzumovaly více než 1400 miligramů denně, měly dvojnásobné riziko úmrtí na srdeční onemocnění ve srovnání s těmi, kteří měli příjem od 600 do 1000 miligramů.

To znamená, že riziko úmrtí na kardiovaskulární onemocnění se z jiného důvodu zvyšuje na 49% a 40%, studie zveřejněná v portálu BMJ.

Autoři odhalují, že nadměrné množství vápníku zvyšuje hladinu proteinu spojeného se zvýšeným rizikem kardiovaskulárních onemocnění.

Lékař Karl Michaëlsson, profesor a ortopedický chirurg na Univerzitě v Uppsale ve Švédsku, zajišťuje, že při normální a vyvážené stravě není nutné užívat doplňky vápníku. Tyto "jsou užitečné, pokud máte velmi nízkou spotřebu tohoto minerálu".

Co je hyperkalcemie?

The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM) poznamenává, že vápník není jen užitečný pro kosti, ale je také nezbytný pro kontrakci svalů, fungování nervového systému, regulaci srdeční frekvence a krevního tlaku.

Z tohoto důvodu, když a hyperkalcémie nebo nadměrné množství vápníku v krvi generuje zdravotní potíže, jako je osteoporóza, ledvinové kameny, abnormální srdeční rytmus, duševní zmatenost nebo vyvolání komatu.

Může být detekován pomocí krevní testy a parathormonu, který se doporučuje poté, co trpí svalovou slabostí, únavou, zácpou, nevolností a zmateností.

Sledujte nás na @GetQoralHealth, GetQoralHealth na Facebooku, Pinterest a YouTube

Chcete zhubnout? Přihlaste se s námi a užijte si nového nástroje GetQoralHealth

Video Medicína: Robert Burian & Kali - Čo je! (Duben 2024).