Co je vědomá výživa

The výživy vědomí představuje krmení fyzické, emocionální, duševní a duchovní úrovně; přičemž rovnováha těchto faktorů dosahuje a zdraví optimální, bezkonkurenční pohodu a lepší kvalitu života.

V rámci Národního dne výživy a v rozhovoru pro GetQoralHealth , Dhyan Gulistan, vědomé výživy a Nirdosh Eidels, neurosomatické přeprogramování , vysvětlete, že tento typ stravě se provádí pomocí meditace :

Podle odborníků, když se lidé spojují se svým tělem, zjistí, co potřebují k jídlu a jsou citlivější na své potřeby; takže se jim podaří mít hmotnosti adekvátní a imunitního systému chránit.

Co se stane s excesy?

Když jsou jednotlivci vystaveni různému zneužívání v jejich krmení , tělo okamžitě reaguje a projevuje některé příznaky, které ukazují jeho nerovnováhu jako závratě , nevolnost , trávení , průjem , kolik a bolesti hlavy , které snižují jejich fyzické, duševní a duchovní zdraví, stejně jako jejich kvalita života .

Proto je důležité, abyste přinesli a stravě aby vaše tělo a duch zdravé. Pamatujte si, že každé tělo je jedinečné, takže má své vlastní potřeby a požadavky na výživu.



Video Medicína: Vědomá a laskavá výživa na TV Seznam - pořad Rodinka (Březen 2024).