• Duben 25, 2024

Mnohokrát láska děláme vše, co z naší strany udržuje zdravý a šťastný vztah , ale co se stane, když dáte více než to, co dostanete? Je dobré pro váš vztah?

Podle Mario Guerra, odborník na vztahy pro Match.com , reciprocita je velmi důležitým prvkem, který nám umožňuje zřídit stabilní vztahy a trvalý.

"Dávání a přijímání je základní osa, která vytváří prostředí velkorysosti a důvěry mezi dvěma, kteří se navzájem milují".

Co se stane, když to není tak?

Pokud jednoho dne zjistíte, že se něco děje, protože jste s vaším partnerem měli nějaké milující detaily, které jste si ani nevšimli a méně vám poděkovali, možná byste cítili, že jste byli obětem páru, který "zneužíval lásku, kterou pro ni cítíte. Může to však způsobit nízkou sebeúctu, nejistotu a strach z opuštění.

"Tyto malé pixie zkreslují vaše vnímání a dají vám velké lupy na některé věci a tmavé brýle pro druhé. Vaše pozornost se stává selektivní a začnete se soustředit pouze na to, co se vám nelíbí.

"Ale nejen to, začnete pečlivě sledovat to, co jste ve vztahu vztahoval emocionálně, jak málo jste dostali. K tomu nejdůležitějšímu, co vám dává váš partner, se zdá být málo pro žízeň lásky a uznání, které jste měli na chvíli, "říká Mario Guerra.

Okamžitě jednat!

Před rozhodnutím (pokračujte nebo dokončete) je důležité zohlednit následující aspekty, které Mario Guerra popisuje.

Nezapomeňte

Máte tento pocit v minulých vztazích? Možná vždycky máte pocit, že ti dávají méně, protože nakonec dáš víc.

Další možnost je, že vaše potřeba lásky není s ničím spokojena, přestože jste se prodávali s myšlenkou, že jste "jen odpovídají" a že "nikdy neotvížíte nic za nic".

Pokud tento pocit není nový, možná nejlepším nápadem je vyhledat pomoc od dobrého psychoterapeuta.

Změnil se váš partner nebo byl to vždycky takový? Být objektivní a zvážit se, jestli je to něco nedávného, ​​nebo spíše se to dělo od začátku vztahu.

Talk

Je nutné sdělit vašemu partnerovi, jak se cítíte, ale buďte opatrní; Nedělejte to, protože klasika "je to, že vás miluji víc, proto dávám všechno" neznámému "já jsem blázen, jehož jediným hříchem bylo milovat vás". Pravdou je, že drama je lepší pro divadlo a tady mluvíme o komunikaci mezi dospělými.

Mluvte pouze o svých pocátech, nabídněte pár příkladů a řekněte jim změny, které jste si všimli, pokud tomu tak je.

Proveďte konkrétní žádosti o změny, které chcete, a buďte připraveni poslouchat svůj názor na to, co jste vystavili. Nejedná se o to, kdo má pravdu, ale spíše, že oba najdou lepší způsob komunikace pro oba.

Jeden vztah Je to sdílet a užívat si všechno dobré, které existují u dvou lidí, kteří se navzájem milují. Pokud začneme provádět účetnictví, hromadit dluhy a omezit naši lásku, dokud ostatní "neudělí svou roli", nebudeme se daleko dohromady.

"Pár komunikace není jednoduché, ale když se otvíráme důležité otázky, jako jsou tyto, bez útoků, obrany a vůle najít řešení, výsledek je obvykle velmi uspokojivý pro oba," uzavírá Mario Guerra.

Video Medicína: Co se stane když to v zahraničí není tak lehký, jak si myslíte. ( 2. díl ) (Duben 2024).