• Duben 20, 2024

Udržování vztahu v žádném stádiu života není jednoduchá záležitost. Existují různé akce, které jsou prováděny, které mohou poškodit toto afektivní jádro: nevěra a obtěžování, druhé s účinky jako destruktivní jako první.

V Wall Street Journal Byla publikována poznámka, která tuto situaci zdůrazňuje. Prostřednictvím malého anekdotu je spojeno, jak některé činy mohou způsobit nepříjemnost pro pár.

Žena umístí zprávu do sendviče jejího manžela a informuje ji, že musí jít a vyzdvihnout předmět pro bydlení, což je situace, kterou si už třicetkrát pamatovala.

Annoy se nazývá akce, kdy jedna osoba opakovaně požaduje nebo něco požádá, druhá to ignoruje a obě strany zhoršují frustraci. Nejde o drobný detail, tento druh dynamiky komunikace je potenciálně škodlivý a nebezpečný jako cizoložství nebo špatně spravované finance.

Lidé se stěžují a otravují druhou, protože mají pocit, že nejsou slyšeni. Pro muže tato situace vytváří pocit, že jsou jako otřesené děti, a proto se cítíte bezmocní a rozrušená v této roli.

Rozčarování může skončit rozvodem a téměř vždy je to tak. Specialista, Howard Markman , psycholog Univerzita v Denveru a odborník na toto téma, řekl v novinách, že všechny páry trpí touto dynamikou, ale pouze ti, kteří se učí snížit tento typ chování, zvyšují pravděpodobnost, že zůstanou společně a budou lásku blízko. Páry, které se neučí, obvykle přestávají milovat a oddělovat se.
 

Co můžete dělat, aby bylo slyšet?

1. Zkuste změnit způsob objednání. Napište malé poznámky s kladným slovíkem, například: "Jsem pozdě na práci. Mohli byste vzít mléko v super, lásko.

2. Použijte "I" více než "vy". Například: "opravdu potřebuji, abyste zaplatili za kartu", namísto "nikdy neplatíte kartu a jsem nemocná".

3. Nižší očekávání. Je skutečně naprosto nezbytné umýt nádobí po večeři v neděli?

4. Vložte datumový rámec. Příklad: "Myslíte si, že tento balíček můžete vyzvednout tento týden?"

5. Hledejte alternativy. Pokud zaplatíte osobu, která vám pomůže s domácími povinnostmi, zabrání možnému rozvodu, možná je vhodný čas investovat do jejich vztahu v budoucnosti.

Video Medicína: TOP 3 EMOTIONAL AUDITIONS From X Factor UK | X Factor Global (Duben 2024).