Každodenní vážení je známkou poruchy příjmu potravy

• Duben 20, 2024

Pokud se vážíte denně nebo jestliže to dokonce děláte několikrát denně, mohlo by to být červené zaměření poruchy příjmu potravy. Neustálé zvážení se stává posedlostí a někdy vyvolává problémy, jako je anorexie a bulimie , Zjistěte!

Je pravda, že při péči o potraviny a postava je důležité mít dobré sebevědomí, zvláště dobré zdraví, ale nesmíme být tak přísné a obsedantní vůči našemu tělu, protože nás může vést k rozvoji potravinových problémů.

Neustále se vážejte  

Specialisté v oblasti zdraví a výživy souhlasí s tím, že když se člověk denně váží, dívá se do zrcadla a podívá se na nadbytečný tuk, který má ve svém těle, může vyvolat pocity úzkosti, deprese a úzkosti, které by mohly později vyvinout závažnou poruchu.

V tomto smyslu, když se lidé často měří a vidí znovu a znovu "tuku", který mají v některých částech těla a nemají možnost pomáhat s výživou, aby jim pomohli snížit tyto koly, vstoupí do bludného kruhu kde jedinou cestou je drastická dieta.

Vezměte to v úvahu  

Pokud si myslíte, že máte problém s vaší váhou, jelikož jste posedlý hledáním tenčího, zvažte tyto otázky a pokud odpovíte ano více než jednomu, je nejlepší jít s odborníkem, který vám dává správnou orientaci a lepší jen váš vzhled, ale vaše kvalita života.

1. Stále vážíte a měříte?

2. Cítíte se špatně nebo se stanete depresí, když vidíte nadváhu v těle?

3. Změní se nálada pokaždé, když se vážíte?

4. Váš postoj závisí na vaší hmotnosti?

Video Medicína: Ako vymeniť výfuk? - AUTOvKELLY (Duben 2024).