• Duben 19, 2024

Ačkoli jeho chuť je jeho hlavní charakteristika, mango je sladké ovoce, které přispívá k prevenci různých onemocnění; například svalová degenerace spojená s věkem, astmatem a rakovinou.

To je způsobeno některými jeho vlastnostmi, a to především kvůli vysokému obsahu beta-karotenu. Podle studie Škola veřejného zdraví Harvardské univerzity, Ve Spojených státech mohou tyto živiny mít ochrannou úlohu proti rakovině prostaty. "

Tropické horké psy

Pokud stále nevíte, jak přidat mango do vaší stravy, kromě salátů, nabízíme zde skvělou možnost. Připravte to!  

Složení

3 lžíce citronové šťávy

1 ½ šálků nakrájených mangů

2 lžíce jemně nasekané červené cibule

NUTRIČNÍ INFORMACE Kalorie 754 Sacharidy 50 Proteiny 24

Zdravý životní styl, zdraví, výživa, pohoda, sexualita