• Duben 19, 2024

Existuje mnoho přírodních produktů, které pomáhají detoxikovat tělo a zlepšit zdraví lidí, takže je důležité, abyste zahrnuli určité potraviny, které kromě vyživování eliminují toxiny a bakterie, které detonují určité nemoci .

Podle portálu Globální léčebné centrum , životní prostředí, potraviny a voda obsahují mikroorganismy, které se hromadí metabolismus jedinců, kteří upřednostňují zhoršení imunitního systému a detonaci chronických onemocnění.

Pokud chcete vyčistit vaše tělo, nejlepším způsobem, jak začít, je Program DETOX za 7 dní , Jedná se o komplexní detoxifikační program, který vám pomůže vyčistit vaše tělo zevnitř, s pozoruhodnými výhodami ve vaší náladě, výkonu a celkovém zdraví.

Nejlépe detoxikační potraviny

Chcete-li se naučit detoxikovat své tělo přirozeně a bez chemických látek, doporučujeme tyto potraviny:

1.- Lemony : Pitná voda z citronu pomáhá vyvážit kyselost stravy. Vezměte si ho brzy ráno, pokud přidáte mleté ​​lněné semínko, budete podporovat odstraňování toxinů.

2.- Betabel : Je to velmi bohaté vitamíny B3, B6, C a beta-karoten. Je to skvělý zdroj železa, hořčíku, zinku a vápníku, minerály potřebné k rychlé a účinné detoxikaci těla. Jeho velké množství vlákniny pomáhá trávení a odstranit odpad.

3.- Epazota a pelyň: Pokud chcete detoxikovat své tělo před škodlivými organismy, zahrňte tyto bylinky ve své stravě, které vytvářejí nezdravé prostředí pro bakterie. Užívání probiotického doplňku pomůže vyloučit mikroorganismy, které poškozují vaše zdraví.

4.- Česnek : Je to výkonný antivirový program, antiseptikum a antibiotikum. Odstraňte patogenní mikroby z vašeho těla a snižte endogenní toxiny. Jeho sloučeniny síry jsou nezbytné pro detoxikaci vašeho těla.

5.- Pampeliška: Je bohatá na živiny a minerály, takže nabízí řadu fytonutrientů, které pomáhají vyčistit trávicí systém a posilovat játra. Zkuste přidávat pampelišky do salátu.

Kromě těchto potravin je dokázáno, že chlorofyl, kurkuma a maka jsou účinné k detoxikaci vašeho těla. Ty jsou zahrnuty v rámciProgram DETOX za 7 dní .

Při konzumaci tohoto typu jídla budete mít zdravé tělo, takže vám pomůže zabránit nemoci , Kromě toho zapomenete na zácpu, protože budete mít dvojtečku bez nečistot, stejně jako více definovanou siluetu, protože váš metabolismus spálí tuky rychleji. A vy, kolikrát detoxikujete své tělo?

Video Medicína: FITKOMPAS: Jak na novoroční detoxikaci? (Duben 2024).