8 tipů pro zdravý mozek
Duben 2024
The couperose je podmínka považovaná za jednu z kožní onemocnění což je obvykle zaměněno rosacea ; nicméně, podle Španělská akademie dermatologie a venerologie , zdá se to nejen v zimním období kvůli chladu, ale také představuje změnu v cévě, takže je důležité se naučit, jak tomu zabránit.
The couperose jedná se o změnu vaskulárního typu, zejména žil a arteriol; je umístěn hlavně v tváře , bradu a lícních kostí, kromě této změny je v zimě mnohem častější u žen s tenkou kůží, bledá a citlivá, která se snadno zhoršuje, neboť je to kůže Je možné předejít průhlednější než základní péči.
The couperose je jedním z nejběžnějších vedlejších účinků nachlazení v našem kůže , která se projevuje zejména jako vaskulární pavoučí žíla tváře , které mohou být odstraněny pomocí laserových terapií, ale mohou se objevit znovu, pokud nemáte potřebnou péči v zimě, proto je důležité vyhnout se:
1. Náhlé změny teploty nebo jiné faktory, které zhoršují vazodilataci, jako je horká lázeň nebo kořeněná miska (zhoršené zarudnutí).
2. Vystavení chladným teplotám bez zakrytí obličeje, stejně jako zdroje tepla, jako jsou komíny, tepelné přikrývky nebo radiátory.
3. Používání agresivních mýdel, chemických peelingů nebo exfoliantů
4. Voda s množstvím chlóru nebo velmi vápnitý
5. Sluneční záření a lampy UVA
6. Stres a vyčerpání
7. Vyhněte se spotřebě alkoholu, tabáku a vzrušujícím látkám, stejně jako udržujte stravu bohatou na zeleninu a ovoce.
Kromě výše uvedených rad doporučují specialisté, že během zimy dochází k hydrataci, dávejte pozor na typ make-upu a abyste předešli couperose , vhodně oblečte během nejchladnějších hodin dne.