Pomalu, ale jistě
Duben 2024
Pro každé 100 sňatků je v Mexiku 32,4 rozvodů. V některých případech se tomu lze vyhnout, pokud rodič včas zjistí, že její partner zažívá emoční krizi. Můžeš? Jeho hlavní charakteristikou je vina, hněv a strach.
Přestože jsou tyto reakce normální, problémem je, že se krize stává chronickou. V rozhovoru pro GetQoralHealth , psychologa Roxana Perézová, že patologický zármutek způsobuje, že osoba má a Přeháněná a delší emoční podrážděnost .
Existují akce, které vám pomohou čelit krizi emocionalita vašeho partnera , Expert Peréz vám dává pár.
1. V životě je mnoho okolností, které nám způsobují bolest
Umožnit vašemu partnerovi, aby vás ulehčilo plačem, vás osvobodí od mnoha pocitů, které byly potlačeny. Jedná se o ventil uvolňující úzkost, který pomůže udržet zdravý vztah.
2. Pozvěte ho
Je vhodné navrhnout páru sérii rekreační aktivity aby vám pomohli rozptýlit a najít pohodlí dříve.
3. Musíte být pozorní
Poslouchat bolest, smutek, hněv, frustraci, osamělost a všechny pocity, které doprovázejí duel, který je Váš partner žije
4. Připravte se
Dozvíte se o všem, co souvisí s fázemi zármutku, které poskytují komfort a podporu v hotovosti pro svého partnera.
Láska je sentiment doplnění a propojení dvou lidí, musíte se naučit milovat, vždycky respektovat prostor svého partnera a v těchto okamžicích emoční nerovnováhy, kde je v sázce řada pocitů, bude vaší roli být u jeho strany a doprovázet jej tak, aby cítil bezpečnost " , říká Roxana.