Tajemství mít více orgasmu

The meditace může vám pomoci mít lepší sex , odhaluje studie zveřejněné v americkém časopise "Vědecké ", The meditace a váš sexuální život má několik společných bodů, protože když děláte obojí, samostatně aktivujete levou část mozku , oblast související s potěšením.

Podobně další studie spojily jednu z technik, které tvoří meditace , což je kontrola dýchání nebo vědomé dýchání , díky němuž můžete zvýšit potěšení pro lepší sex.

"Můžete použít svůj dech, abyste nasměrovali sexuální energii," vysvětluje sexuální pedagog Yvonne Fulbrightová , Takže páry, které dýchají dohromady, mohou zpomalit orgasmus a zintenzivnit potěšení .

Na druhou stranu podle studie publikované v Zdravotní novinky , více než 70% ze skupiny žen uvedlo, že pracovní stres ohrožuje jeho sexuální touhu, takže meditace je účinná při podpoře relaxace a snížení úrovně stres , mít lepší sex a další orgasmy .

Tajemství, že má lepší sex a další orgasmy je správně nasměrovat sexuální energii, naučit se uvolňovat napětí, uvolňovat svaly a ovládat je a tím dosáhnout větší erotické citlivosti meditací.

Sexuální výkonnost může být zlepšena meditací, neboť její praxe zlepšuje výkon. Navíc, sexuální žlázy, když fungují správně, produkují hormony, které vstupují do oběhu a poskytují tělu zdravé výhody.

Uvolněním napětí se svaly uvolňují, takže je možné nad nimi ovládat, sexuální citlivost se zvyšuje a potěšení pár díky různým cvičením meditace .