1. Soda pečení
Duben 2024
Podle studie Národní ústav zdravotnictví a lékařského výzkumu (INSERM), nadváha ovlivňuje sexuální život, takže je nezbytné, aby lidé získali zvyky, které jim umožní mít zdravou váhu.
Ze své studie publikované v roce 2006 Časopis sexuální medicíny , které popisují, že ztráta 5% nadváhy zlepšuje sexuální život, snižuje riziko utrpení některých erektilních dysfunkcí a sexuální touha se zotavuje.
Podle údajů z Organizace spojených národů pro výživu a zemědělství (FAO, její zkratka v angličtině), 70% Mexičanů v dospělosti má nadváhu, což má vliv na jejich intimní život.
Jedním ze způsobů, jak zvrátit toto poškození, je zhubnout, změnit návyky, jíst vyváženou stravu a procvičovat fyzickou aktivitu. Chcete-li povzbudit k tomu, abyste vše provedli, věda vysvětluje důvody, jak zhubnout a užít si sexuálního života.
Také, když máte pár kilogramů navíc, může se kdykoli objevit nedostatek energie, takže budete vždy unavení, abyste si užívali příjemného sexuálního života.
Dokonce i snížením některých opatření se budete cítit bezpečněji v soukromí, což se projeví ve výkonu s vaším partnerem. A ty máš příjemný sexuální život?