Sladká rostlina pro hubnutí

• Duben 19, 2024

Přestože většina vědí, že cukru je škodlivé, sladkosti jsou stále součástí nejdůležitějších potěšení. Naštěstí existují náhražky cukru které vám umožní pocit, že potěšení bez ohrožení zdraví. Dokonce i některé sladidla , jako je Isomalt Pomáhají zhubnout snížením chuti k jídlu.

Malý nealkoholický nápoj obsahuje 10 lžící cukru a šťávy mají pouze vodu s cukrem, protože vlákno a vitamíny zůstávají v celém ovoci.

Proto je vhodné nahradit sladké potraviny a nápoje možností náhražky cukru .
Nicméně je možné ocenit pouze význam sladidla po zapamatování některých účinků přírodního cukru:diabetes , vysoké triglyceridy , rakoviny , neplodnost a onemocnění srdce .

V současné době se můžeme těšit na sladkosti díky náhražky cukru , Je dokonce pravděpodobné, že Stevia pomáhá zhubnout zlepšením inzulínové rezistence.

Co je Stevia?

Jedná se o rostlinu s velmi sladkými listy.

1. Nemá to kalorií .
2. Jeho účinek sladidlo Je to velmi podobné cukru .
3. Nezvyšuje cukru , ani inzulín v krvi. Je to produkt vhodný pro lidi s diabetes .
4. Je odolný vůči teplu. Může být použit k vaření.
5. Bezpečnost Může být spotřebováván jakýmkoli jedincem, v jakémkoli věku, bez jakéhokoli ohrožení zdraví.

Stevia (Le Zuc) nevyžaduje patent, protože jde o rostlinu, která přirozeně rostou. Proto nebudete mít nikdy příliš mnoho propagační podpory v boji proti jiným náhradám cukru, jako je sukralóza a / nebo aspartam.

Lékařské doporučení

Zvláště děti, které konzumují sladké lahůdky (žvýkačky, soda, zmrzlina, koláče) by měly upřednostňovat možnosti bez cukru. Nápoje s Stevia Jsou zdravou náhradou. Další informace získáte klepnutím Tady .
 

Video Medicína: Jaká jsou rizika slazení stevií? (Duben 2024).