Kroky vědět, jaký druh stravy si můžete vybrat:

Při výběru stravy je vždy někdo, kdo nám řekne odstranit tuků jsou nejlepší, jak zhubnout, zatímco jiní říkají, že je to cukru, ale co takhle kalorií? Bez ohledu na druh stravy, kterou volíte, musíte...

Vanilková zmrzlina

Pokud se chystáte mít důležitou událost, ve které potřebujete rychle zhubnout nebo snížit zánět rychle a bezpečně, je dobrá volba vanilková zmrzlina.María del Carmen Núñez, specialistka na výživu,...

Zahrňte do stravy:

Tenhle utrpení, která může být akutní nebo chronická, se projevuje pálení žáhy, nevolnost, opuch břicha, zvracení krví, hypo…Tyto příznaky mohou ovládat sebe což vede k zdravému životnímu stylu, což...

Vy jste výsledkem tátových návyků

Studie ukazují, že naši rodiče mohou dědit víc než chuť určitého fotbalového družstva, mohou také dědictví důsledky jejich špatné stravovací návyky, publikuje vědecký časopis Cell.The stravě ano,...

Kolik jíst podle svého věku

Có khác nhau thực phẩm để cân bằng nội tiết tố điều đó có thể đạt được một cách dễ dàng và có lợi cho phần còn lại của cơ thể.Điều chỉnh sự cân bằng nội tiết tố là rất quan trọng, vì nếu không các...

McDonald's snižuje kalorie v nabídkách

Energetický obsah Happy Box bude mít méně než 600 kalorií, což je o 1/3 méně než denní doporučení, které navrhuje Světová zdravotnická organizace (WHO) u dětí ve věku od 6 do 10 let.Aby se vytvořily...

Je nebezpečné je konzumovat?

Ačkoli má zdravý životní styl to, co definuje naše zdraví, váhu a blahobyt, také nám dává radost, že si dáme chuť, jako je konzumace instantní polévka.Nicméně, jaké jsou mýty a pravdy instantní...

Nový jogurt pomáhá předcházet srdečním onemocněním

Vědci v Centrum pro výzkum a pokročilé studie (Cinvestav), Querétaro ve spolupráci s Autonomní univerzita v Sinaloa, vytvořili jogurt přidaný novým škrob, který pomáhá předcházet srdečním onemocněním...

Orthorexie postihuje 28% světové populace

Všichni to víme jíst Zdravá je nejlépe doporučená pro naše tělo. Nicméně, když se stane posedlostí jíst pouze zdravé potraviny, začínají problémy. Dokonce i smrt může být způsobena podvýživou...

Ale co je slavná "19 hodinová strava"?

Určitě jste slyšeli, že jeden z triků, jak udržet linku, je snídaně a jídlo dobře, ale jídlo co nejsvětlejší a před 19 hodinou, důvod? Tady jdete!Od té doby a zbytku noci vzrůstá hladina inzulínu,...

Produkty Miracle jsou zakázány Senátem

Senát schválil navrhované změny The Obecné právo zdraví, ve věci sporů způsobených zázračné produkty. Jednomyslným rozhodnutím budou nyní voláni kosmetikya je zakázáno je přiřadit vlastnosti léků,...

Protein může způsobit rakovinu

Nejběžnější diety obvykle obsahují velké množství bílkovin a velmi málo sacharidů, ačkoli jsou velmi účinné při zhroucení, neměli byste zůstat s touto stravou navždy.Lidé, kteří svou stravu vycházejí...

Co byste měli jíst podle typu krve

Lékař D'Adamo, autor knihy Krevní skupiny a krmení , věří, že každý krevní typ odpovídají určitým typům potraviny. To je způsobeno lektiny, bílkoviny nalezené ve všech potravinách. Pokud lektin...

Závit králů má méně kalorií než granola bar

Tento víkend je odchod tradiční nití králů a pokud jste jedním z těch, kteří si myslí dvakrát před jídlem, kvůli strachu z tuku, neomezujte se! Vlákna králů nejsou tak horká, jak si myslíte, je to...

Dieta Gigiho Hadida

Pokud se při pohledu na tělo některých modelů domníváte, že mnoho z nich je "zabito" hladem nebo jíst dost, mýlíte se. Příkladem toho je strava Gigi Hadid Nevzdává si své oblíbené pokrmy, jako jsou...

NÁPOJE

Jsme krok od vánočních večeří, rodinných setkání, práce a řady událostí na konci roku, které mohou ohrozit vaši váhu a zdravotní stav, ale Nebojte se!, Martha Kufer Horwitz, expert v Klinika obezity...