Stres

Akcí ke zvýšení touhy u žen je identifikovat "blokátory touhy", které mohou ovlivnit libido.

Podle lékaře Antonio Salas , předseda představenstva Chilská společnost sexologie , je normální, že některé ženy mají nízké libido nebo dokonce zcela chybějí, jako u starších dospělých. Proto v GetQoralHealth představujeme nejčastější "blokátory touhy", které mohou ovlivnit sexuální touhu žen:

 

Stres

Ženy s vysokým stresem mohou mít bolesti hlavy, podrážděnost nebo spánek, což ovlivňuje intimní život.

 

Antikoncepční pilulky

Pokud žena užívá estrogen orálně, testosteron (hormon touhy) ovlivňuje její tělo, což způsobuje pokles libida.

 

Pár problémů

Pokud problémy s párem nedosáhnou dohody, jsou převedeny do postele, což ovlivňuje sexuální touhu obou.

 

Alkohol

Tento výrobek obvykle způsobuje únavu nebo závratě, zasahuje do ženské touhy a koncentrace.

 

Nemoc

Jakákoli nemoc může vyvolat nízkou sexuální touhu, neboť osoba je zaměřena na léčbu tohoto onemocnění.

 

Léky

Použití léků, zejména antidepresiv a anxiolytik může vyvolat nežádoucí účinky a snížit sexuální touhu.

 

Nízká sebeúcta

Kritika a "špatné úsudky" mohou v páru vyvolat nedůvěru a nejistotu.

 

Nuda

Sex by se neměl stát dalším závazkem dne. Být v sexuálním styku rutinně ovlivňuje sexuální touhu a důvěru.

 

Nedostatek komunikace

Nedostatek komunikace může způsobit sexuální nespokojenost a omezuje pár, aby poznal jejich obavy a touhy.

 

Falešné očekávání

Neexistují žádné dokonalé vztahy. Nemůže být považováno za nezbytné dosáhnout vyvrcholení ve stejnou dobu, protože vyvolává tlak a úzkost tím, že uhasí vášeň a okamžik mezi párem.

Naštěstí existují metody obnovy libida, které zahrnují terapii páry, relaxační cvičení, dobrou výživu a pravidelné lékařské konzultace k vyloučení nemocí nebo vyřešení pochybností o jakékoli antikoncepční nebo farmakologické léčbě.Mějte trpělivost a lásku, abyste si užívali svého sexuálního života naplno!