• Duben 25, 2024

Základní, ale jasné? Přijmout další litr vody denně, neustále pomáhá eliminovat jednu až dvě kilogramy; zvláště pokud je tato akce začleněna do nízkokalorické stravy, říká studie Univerzita Charité.

Výzkum, publikovaný v American Journal of Clinical , naznačuje, že tento nápoj vám umožní zhubnout, protože urychluje metabolismus a přispívá k pocitu spokojenosti. Tip: pro dosažení většího účinku, konzumujte sklenici horké vody před každým jídlem.

Jiné kapalné možnosti

Detoxikovat své tělo a postarat se o vaši postavu, naše přátele Lola mi to řekla vám dává 3 nápoje ke zhubnutí. Chyťte je a začleňte je do svého každodenního života!

Můžete si také vybrat sklenici jamajské vody, protože tato květina obsahuje fázolamin, mikronutrient, který může zabránit tělu absorpce tuku. Stejně tak odborník Steven Pratt poznamenává, že tyto živiny přispívají k poklesu hladiny cholesterolu.

Kromě toho je voda na Jamajce vynikající diuretikum , Stimuluje sekreci moči, s tím, co můžete eliminovat tělesnou hmotnost na okamžik a odstranění toxinů v těle.

I když hledáte možnost, kterou můžete vzít na ulici nebo v restauraci, pokud odcházíte, bezesporu ideální je nealkoholický nápoj světlo, Podle studie Anschutz Centrum pro zdraví a wellness na University of Colorado , tento nápoj přispívá k ztráta hmotnosti , protože dělá potravinový plán snáze tolerovatelnější a posiluje vůli lidí, kteří jsou stravě

Pamatujte si, že spotřeba těchto nápojů ke ztrátě hmotnosti by měla být omezena, protože jakýkoliv přebytek je škodlivý. Buďte opatrní!

Video Medicína: Ropné odpady: ty nás fakt baví... ???? (Duben 2024).