Polio by se mohlo stát v Mexiku
Březen 2024
Vitamin C je jednou z makronutrientů, které by neměly ve vašem těle chybět, protože vás chrání před onemocněním dýchacích cest. Najdete ji v různých ovocech a zelenině, jako je oranžová, takže neváhejte ji používat a naučíte se vařit kuřecí fajitas s pomerančem.
Podle portálu botanical-online.com , pomeranče jsou bohaté na antioxidanty, takže zabraňují buněčnému stárnutí a pomáhají snížit ztrátu zraku; zabraňuje vzniku katarakty, hypertenze a hluchota.
Kromě toho nádobí, které přenášejí citrusy mezi přísadami, posilují imunitní systém přirozeným a zdravým způsobem, jelikož se dosáhne požadovaného množství těla. Užijte si to v tomto lahodném receptu Kelloggův Ústav výživy a zdraví.
Složení pro čtyři porce
Příprava
Zahřejte olivový olej na pánvi, přidejte kuřecí fajitas a suté až do zlatisté hnědé barvy na obou stranách.
Později ve stejné pánvi přidáme pomerančový džus a med, mícháme, dokud nebudou obě složky rozpuštěny. Odstraňte z ohně.
Nakonec přidejte mrkev a promíchejte. Podávejte horké fajitas. A můžete obloha trochu cibule nebo chilli papričky. Y ty, jak jinak používáš oranžovou?
Sledujte nás na @GetQoralHealth, GetQoralHealth na Facebooku a YouTube
Chcete zhubnout? Přihlaste se s námi a užijte si nového nástroje GetQoralHealth