Pro každou příležitost!
Duben 2024
6 tipů od Lupity Jonesové, které se hodí
Ředitel Naše krása Mexiko, Lupita Jonesová, zajišťuje, že kázeň a vytrvalost jsou klíče, které vždy vypadají krásně. Ví ale, že musíte vždy provést určité změny "návyků", být zdravý, tenký a...
Ayurveda a trávení
Podle Yogi Bhajan máte právo být a vy jste to, co jíte; Někdy však náš trávicí systém může způsobit problémy, takže byste měli sledovat tipy, jak zlepšit trávení.V dětství máme možnost jíst jakýkoli...
6 důvodů, proč jíte více
Přemýšlejte o dobách, kdy jste jedli nadměrně. Měli jste hlad nebo jíte více jídla jako odpověď na a sentiment o emoce? Pro mnoho lidí je jídlo nástrojem pro potírání problémů. Různé potraviny mohou...
Vaše srdce ovládá vše?
Mexiko, stejně jako několik zemí světa, čelí vážnému problému s nadváhou a obezitou u své dospělé populace. Situace, která by mohla být způsobena charakteristikou, která odlišuje lidi od zvířat:...
6 tipů pro ukázání plochého břicha
Jsme ti, co jí, je fráze, která odráží velkou pravdu. Pokud měníme naše stravovací návyky, vidíme se a cítíme se lépe; v důsledku toho máte a ploché břicho přirozeným způsobemBezpochyby, když máme...
6 důvodů, proč nemáte zhubnout
Byly jste týdny stravě, jste užili 2 litry vody denně, jíst saláty a nic? Stále vážíte 68 kilogramů? stále nesou vyváženou stravu a cvičí cvičení pravidelně To není normální, pokud nemáte určité...
62% Mexičanů si myslí, že onemocnění jsou psychosomatické
Přibližně 68% Mexičanů říká, že se snaží více naslouchat tělu, zatímco 64% věnuje větší pozornost zdravotním problémům, ukázal průzkum provedený Euro RSCG po celém světě.The Prosumer Report: Moderní...
6 tipů, abyste během víkendu nezahraňovali váhu
Víkend se chystá dorazit a s sebou řada excesů, které se s vámi rozpadají stravě a dělají vás zvětšit hmotnost, Podle Univerzita Severní Karolíny, ženy přidávají více než 115 kalorií víkend jeho...
1. Nedostatek cvičení
Břišní tuk není jen estetickým problémem, podle výzkumníků z Massachusetts General Hospital, abdominální tuk snižuje kostní minerální hustotu, a proto zvyšuje riziko osteoporózy, kromě toho, že...
Přírodní technika
The nízká bolest zad to je přítomnost nepohodlí v bederní oblasti, která často běží dolů hýždě a stehna. Jedním z řešení bolesti zad, zejména v dolní části, je ayurveda.The ayurveda je léčebný...
7 tipů, jak zhubnout při cestování
Chodit na cestu, ať už kvůli práci nebo dovolené, znamená problém pokračovat stravě a rutina cvičení, Z těchto důvodů se většina lidí zvedá hmotnosti během výletů. Aby se vám to nestalo a naopak,...
7 tipů pro zdravou játra
Podle Mexická nadace pro zdraví jater (FundHepa) Má zdravou játra, je základem pro získání zdraví, zlepšení trávení a ochranu vašich vnitřních orgánů, takže vám dává 7 doporučení k ochraně...
7 tipů pro urychlení metabolismu
Zrychlit metabolismus vystoupit hmotnosti je strategie, kterou sledují mnozí odborníci výživy když uvidí, že jiné diety selžou, říká doktor Solomon Jakubowicz, Proč se to ale děje?V rozhovoru pro...
9 tipů, jak se vyhnout chuti na cukr
The závislost na cukru to je škodlivé pro zdraví, neboť častá spotřeba způsobuje nemoci jako např diabetes, Podle studie Potravinová chemie, touha po cukru Je to návyková jako spotřeba drogy, protože...
Potravinová závislost podobná drogové závislosti
Když vidíte pořadí příznaků, můžete aktivovat stejné oblasti v mozku které se rozsvítí, když a závislý člověk vidí kokain, podle nové studie zveřejněné v Archivu obecné psychiatrie.Výzkumníci...
Přírodní potraviny podporují vaši pohodu
Jeden stravě zdravé přínosy lidské bytosti ve všech ohledech, protože přírodní potraviny podporují blahobyt a obnovují přirozenou harmonii jedince tím, že vyrovnávají tělo, mysl a ducha.Podle...
Léčí chuť
Cravings? Brambory, krémová zmrzlina, čokoláda? Mnohokrát, co tělo zoufale žádá, je způsob, jak lidem vědět, co potřebují a co se s nimi děje.Objevte, co vaše chutě říkají o vašem zdraví a...
Naučte se bojovat proti bolesti svalů
The cvičení v přebytku to může generovat svalové bolesti opožděné jednání; to znamená hodiny po ukončení činnosti, tkáně relaxují, což vytváří tělesné nepohodlí.Odborníci poukazují na to, že po...
Nejlepší filmy, jak zhubnout!
Chcete chtít zhubnout jednoduchým a pohodlným způsobem? Stačí se podívat na nějaké hororové filmy, abyste eliminovali stejné množství kalorií jako 30 minut chůze. Ale proč spálit kalorie s...
Zvyšte hladinu serotoninu a zhubněte
Napětí a stres jsou faktory, které snižují úroveň serotonin, hormon odpovědný za regulaci chuti k jídlu. Tento hormonální pokles způsobuje úzkost při jídle, což vede k výraznému zvýšení hmotnosti. Je...
O Autorovi
Chantal Mailloux
Zdravotnického Pracovníka A Milovník K Pomoci. Přírodou, Svědomitý A Nezištné. V Noci, Píše Básničky.
Populární Příspěvky
-
-
Ztrácejte váhu s ptáky
Duben 2024
-
Dosáhne plochého žaludku přirozeně ...
Duben 2024
-
Smrtelná únava!
Duben 2024
-
3 cvičení pro výrazné zbraně
Duben 2024
