Mentální koučování pro vysoký výkon

• Duben 25, 2024

The sportovce z vysoký výkon , kromě fyzického výcviku podle Španělská asociace sportovního koučování , vyžadují duševní přípravu, která jim pomáhá zvýšit jejich talenty a dosáhnout cílů.

The mentální koučování Jedná se o strategii zaměřenou na dosažení cílů, ať už osobních nebo týmových. Tento plán by měl být motivačním zaměřením v jakékoli soutěži.

Nejnovější trendy v školení z vysoký výkon Kombinují talent, vzdělání, fyzicko-technickou a mentálně-emocionální praxi.

Emocionální techniky umožňují sportovcům řídit své myšlenky v prospěch všech okolností, což je základní faktor, který úspěšně čelí jakémukoli tlaku.

Program programu koučování poskytuje nástroje vysoký emoční výkon a mentální, která umožňuje tolerovat požadavky požadované soutěží.

The koučování duševní sport využívá potenciál sportovce, stimuluje jeho sebevědomí , sebeúcta a samo-učení , Zvyšte úroveň povědomí a zlepšujte své mezilidské vztahy, abyste dosáhli svých osobních a sportovních cílů.

Nakonec je důležité zmínit, že koučování pomáhá atletovi poznat jeho mysli a spojit nejvhodnější postoje, chování a činnosti, které přímo ovlivňují jejich výsledky.

Chcete získat další informace o vašem zájmu? Zaregistrujte se s námi

Video Medicína: PhDr. Marian Jelínek PhD. - psychologie a mentální koučink ve sportu (Duben 2024).