• Duben 19, 2024

Po provedení namáhavého cvičení nebo pohledu na milovaného těla se tento tělesný orgán projevuje změnou jeho rytmu. Na každodenní bázi však můžete ublížit srdce pro rutinní spotřebu některých nápojů, které jsou zřejmě neškodné.

Zneužívání alkoholu během víkendu zdvojnásobuje riziko úmrtí ze zástava srdce ve srovnání s denní spotřebou.

Podle Texas Heart Institute, Srdce váží přibližně 200 až 425 gramů a je o něco větší než velikost pěstí. Na konci dlouhé životnosti srdce může člověk porazit (tzn. rozšířit a uzavřít smlouvu) více než tři 500 miliony krát. Každý den srdce bere v průměru 100 tisíckrát, čerpá přibližně 7 litrů krve.

Nechte žízeň neškodit ...

Buď jako možnost obnovit svou žízeň nebo jako spojence, abyste vás probudili, existují nápoje, které poškozují vaše srdce , Objevte, co jsou!

1. Nebezpečná sladkost. Studie vydané časopisem Citcilation, od American Heart Association, ve Spojených státech, poznamenává, že u mužů je jejich šance trpět o 20% více než kardiovaskulární choroby pokud konzumují sladké nápoje. To je proto, že úrovně triglyceridy.

2. Energetické nápoje. Zdravý člověk, který pije energetické nápoje bohaté na taurin, zaznamená hodinu vyšší srdeční kontrakce o hodinu později podle průzkumu Radiologická společnost Severní Ameriky v Chicagu.

3. Nadměrná káva. Vědci z Univerzita v Bonnu, v Německu , poprvé stanovili, jak tyto produkty ovlivňují přesně tyto funkce orgán, poznamenává, že mezi účinky, které mohou nastat při nadměrném příjmu kofeinu, patří: vysoká srdeční frekvence, palpitace, nárůst krevního tlaku a v některých závažnějších případech, záchvaty nebo náhlá smrt.

4. Alkohol Zneužívání alkoholu o víkendu zdvojnásobuje riziko úmrtí z a srdeční zástava pokud jde o denní spotřebu, podle toho, co publikoval British Medical Journal.

Všechny excesy jsou škodlivé, ale zejména pokud tyto potraviny a nápoje mají prvky jako sodík nebo kofein Můžou vás tupou srdce.

Vždy se snažte udržovat vyváženou stravu a rutinní cvičení (nejméně půl hodiny denně).

Video Medicína: Voda obohacená molekulárním vodíkem a zkušenosti lékařů (Duben 2024).