Matematika, která pomáhá dokončit maraton

• Duben 24, 2024

Závodníci, kteří se setkali s 42 km maratonu, znají tento fenomén "dotýkat se stěny" , Toto postihuje polovinu běžců a objeví se po kilometru 30, protože svaly jsou ponechány bez glykogenu .

Domníváme se však, že tento jev již může být řízen výzkumným pracovníkem Benjamin Rapoport , z Harvardské univerzity. Studie tohoto odborníka se zaměřila na způsobem že tělo používá energie během dlouhodobého fyzického cvičení a díky jeho pozorování získal matematický vzorec, který mu umožňuje nezmizeň během závodu maratónu.

Když běží lidské tělo, spotřebovává většinu energie uhlohydrátů, namísto toho, že ho vezme z rezervy tuku, takže se spotřebuje hlavně glykogenu uchováván v játrech a v svaly nohou , a málo hydrátů glukózy v krvi , Takže, když je "cukr" vyčerpán, tělo je nuceno spalovat tuky a tímto způsobem se uvolňují vedlejší produkty nazvané ketony, které způsobit únavu .

Rapoportův matematický model odhaduje kolik času a a jakou rychlost běžec může jít na konec (k cíli). Vzorec používá 2 parametry: aerobní kapacitu (VO2 max), která měří, kolik kyslíku může tělo transportovat do svalů během aerobní cvičení -Kyslík je potřebný k "rozbití" glukózy; a skladovací kapacitu sacharidů (glykogenu) v svaly nohou , Model pomáhá sportovcům vypočítat, kolik sacharidů má spotřebovat v předchozích dnech do závodu, takže rezervy vydrží 42 kilometrů.

Kalkulačka je k dispozici na adrese: //endurancecalculator.com/EnduranceCalculatorForm.html

Video Medicína: Zeno's Paradox - Numberphile (Duben 2024).