• Duben 24, 2024

Je to jeden z těch dnů, kdykoli, bez ohledu na to, jak těžké se snažíte, zapínání knoflíků vašich oblíbených džín je téměř "nemožné poslání". A přesto, nejdůležitějším řešením je nosit šaty, měli byste vědět, že existuje rychlý a účinný způsob snižte otok způsobený plyny: masáž.

Nadýmání je způsobeno určitými potravinami, které konzumujeme: vlákniny, mléčné výrobky ... nebo příjem některých antibiotik. Existují také případy, kdy jsou příznakem onemocnění, jako je tomu u syndromu dráždivého střeva, "jak je popsáno v Spojené státy knihovna medicíny.

Masáže pro zlepšení vylučování plynů ...

Podle Carlos Casas, odborník na fyzioterapii Univerzita Alcalá de Henares v Madridu , tyto masáže budou stimulovat vaše orgány umístěné v břiše: játra, střeva ...

1. Nehty

Lehněte si na záda, natahujte nohy; provádět břišní dýchání, bobtnat břicho při vdechnutí a vyprázdnit v dechu. Je důležité, abyste si položili ruce pod bok, aby je podporovali.

Video Medicína: PURE OXYGEN - KYSLÍKOVÁ TERAPIE AFRODITA COSMETICS (Duben 2024).