Láska z dálky neexistuje

• Duben 23, 2024

Ať již z důvodu profesionální nebo vzdělávací potřeby, v současné době více párů žije láska z dálky. Situace charakterizovaná neobvyklými nebo nulovými fyzickými setkáními a komunikací založenou na technologii, především v sociálních sítích; Mohou však fungovat?

Pro klinického psychologa Laura Herrero, Pokud je pár sjednocen a jejich afektivní emocionální vazba je silná, oni budou žít toto odcizení jako fázi v sentimentálním vztahu, dokonce ji upevní.

Oba budou si vědomi osobního a ekonomického úsilí, které vyvíjejí, aby udrželi pocit, že je naživu.

Proto láska k dálce může být dosažena, pokud ji obě strany touží. Z tohoto důvodu Vám předkládáme pět tipů, jak toho dosáhnout María del Jesús Recuento, psycholog specialista na klinickou sexuologii a terapii párů na ISEP Clínic de Córdoba :

1. Co jiného se musí postarat. Stejně jako je zřejmé, že je to komunikace, je velmi důležité přenést na druhou, jestli je člověk smutný, šťastný, pocity ... takže ostatní se budou cítit svobodně také sdílet své zkušenosti. Také je velmi důležité, aby se cítil zvláštní.

2. Nové výzvy. Separace zavádí změny ve způsobu propojení páru. Proto je vhodné provádět malé modifikace; například rozpoznat, jak dobře něco dělá, jak pohodlně se cítí s ním mluvit.

3. Strávit den s nečekanou pozorností. Z některých květin posílejte e-mail, dopis nebo udělejte tolik cookies, které se vám líbí ... Jakékoli překvapení je detailem pro daleko: "Dnes jsem si na tebe pamatoval, když ..."; "Připadalo mi, že bychom mohli udělat ..."

4. Udělejte si čas. Je to obtížné, ale musíte si uvědomit, že existuje vnitřní proces adaptace na nepřítomnost. V prvních chvílích procházíme emocionálním stavem vyznačeným touhou a nostalgií na odloučení a chybějícím párem. Pak bude přijata nová situace se zaměřením na denní rutinu bez ztráty každodenního kontaktu.

5. Není to konec světa. Oba i oni musí pokračovat v obohacování svých životů jinými činnostmi a nespadat do smutku odloučení. Tímto způsobem se budete cítit dobře a budete schopni komunikovat a komentovat nové zážitky druhému.

Láska z dálky je možná, ale vždy se snažte vidět věci tak, jak jsou. Snažte se projektovat nebo idealizovat. Žijte moment!