Zabraňte zneužití alkoholu
Duben 2024
Dezert vypadat krásnou kůži? Otestujte antioxidační sílu citronu.
Lemon obsahuje vitamín C, vitamin C funguje jako antioxidant, působí jako ochránce polynenasycených mastných kyselin buněčné membrány. Výzkumný pracovník Paul Pitchford To také připisuje citron degradaci cholesterolu, ničení bakterií ve střevech a ústech, kromě toho, že stimuluje sekreci žluče a zlepšuje absorpci minerálů.
Dále vás představíme GetQoralHealth lahodný dezert, který vás vyzařuje zářivou bez obětování vaší siluety.
(8 porcí)
1 plechovka odpařeného odstředěného mléka
½ šálku citronové šťávy
Oškubněte 1 citron
Umělé sladidlo (ekvivalent ¼ šálku tradičního cukru)
1) Odpařené mléko vložte do mrazničky (nejméně 4 hodiny).
2) Zmrzlé mléko dosáhnete maximální rychlostí, dokud se dvakrát nezmizí.
3) Zatím přidávejte ostatní ingredience velmi málo.
4) nalijte do talíře; Chladničky po dobu 15 minut a okamžitě podávat.
Vzhledem k obsahu vitaminu C a fotochemických prvků citron zvyšuje obranyschopnost těla a připravuje ji v boji proti infekcím. Jeho použití je vhodné u všech typů infekčních onemocnění, ať už virové nebo bakteriální.
Nezapomeňte používat umělé sladidla ve všech dezertech, abyste snížili obsah kalorií a užívali si bez výčitek. Užijte si!
Chcete zhubnout? Přihlaste se s námi a užijte si nového nástroje GetQoralHealth.