Naučte se překonat potrat

Když chtějí pomáhat rodičům, kteří prošli přes trans a spontánní potrat , uvědomujeme si, že jsou obvykle v takovém šoku, že sami nevědí, co potřebují.

První věcí je povzbudit je k tomu, aby vyjádřily svou bolest a obnovily své sebevědomí a zároveň uznaly své utrpení. Stručně řečeno, člověk si zaslouží, aby jejich pocity podporovaly ti kolem nich. Z tohoto důvodu vám dáváme několik tipů, jak vědět, jak jednat v takových okamžicích.

Co mám dělat?

  1. Zůstaň blízko : Kontakt s postiženou osobou je nejdůležitější.
  2. Zobrazit náklonnost : Objímání nebo ramena přes rameno jsou uklidňující.
  3. Nechte slzy tekoucí : Chápe, že pláč je léčebná odpověď; nikdy je nepodporujte, aby se jim vyhnuly.
  4. Nechte mluvit : Staňte se pasivním společníkem, který vyvolává otázky; Zaměřte se na body, které vám pomohou mluvit o vašich pocátecích. Jen poslouchej.
  5. Vyjádřete své pocity : Řekni, jak se cítíš o ztrátě dítěte a jak se cítíš v rozpacích.
  6. Ukáže zájem o pár : Cítění oba počítá hodně, takže nezapomeňte na otce.
  7. Podněcujte : Povzbuzujte ji, aby byla trpělivá a aby nekladla zátěž.
  8. Podporuje odpočinek : The duel Je to fyzicky vyčerpávající proces, pravděpodobně potřebuje během dne spát nebo odpočívat. Proveďte nezbytná opatření k zajištění potřebného klidu.
  9. Nabídnout pomoc : Můžete opravit dům, vyrobit nebo koupit jídlo nebo léky.
  10. Vytvořte relaxační prostředí : Dejte hudbu, nabídněte masáž. Když se cítí připravená, vzít ji, aby viděla film, který má rád.

 

Jak vyjádřit, co cítím?

  1. Omlouvám se za ztrátu: Tato jednoduchá slova znamenají hodně, obzvláště když dovolíte matce nebo otci mluvit více, nebo ne, jak si přejí.
  2. Vím, jak moc jste chtěli toto dítě: Tímto prostě poznáte, že se něco drahocenného a milého ztratilo a dáváte jim příležitost mluvit víc.
  3. Pláč je dobrý: To může znít jako film, ale je to uklidňující, aby matka nebo otec věděli, že nebudou souzeni slzami nebo smutkem.
  4. Mohu vám zavolat příští týden, abyste zjistili, jak to děláte? Často lidé projevují empatii, když poprvé diskutují o tématu a nikdy se o tom nikdy nezmínili. Můžete počkat na to, aby rodiče pokračovali v smutku týdnů nebo měsíců, takže je pro ně uklidňující vědět, že stále počítá s vaší podporou.
  5. Zajímalo mě, jak se cítíte o své ztrátě nyní: Je dobré, aby měli možnost mluvit o tom potrat; Dokonce i po dlouhé době. Rodiče nikdy nezapomínají na tento zážitek.
  6. Vlastně nevím, co říct: Dobrá věc v tom je, že jste upřímný. Skutečnost, že jste ochotni poslouchat, je to, co skutečně záleží.

Bez ohledu na to, jak to vyjadřujete, je důležité, abyste projevili zájem o bolest člověka, stejně jako potřebu rychle se zotavit a získat pozitivní postoj k životu. A ty, měl jsi kontakt s takovou situací?

Sledujte nás na @GetQoralHealth a GetQoralHealth na Facebooku

Chcete získat další informace o vašem zájmu? Zaregistrujte se s námi