• Duben 19, 2024

Technologie se v průběhu času stala užitečným nástrojem pro usnadnění činností a pohody lidí. Proto se objevily aplikace, které se starají o zdraví, které jsou k dispozici všem.

Podle informací zveřejněných v New York Times , stačí mít k internetu připojený smartphone, abychom zjistili množství znalostí, které nám pomáhají zmírnit příznaky onemocnění, udržet stabilní váhu nebo udržet si v klidu.

Znáte je a používejte je!

1.- Edomondo: Pokud máte zájem o cvičení určitého druhu cvičení, tato aplikace je pro vás ideální. Jeho cílem je zaznamenat fyzickou aktivitu lidí, označit jejich srdeční frekvenci a získat informace od osobního trenéra.

2.- První pomoc: Je velmi užitečná při první pomoci. S videozáznamy, pokyny a ilustracemi vás krok za krokem provede řešení nouze.

3. Epocrates: Tato aplikace obsahuje informace o tisících léků používaných ve Spojených státech. Zahrnuje kontraindikace, reakce, monografie a formy. Nabízí možnost diagnostiky prostřednictvím ní.

4.- Krevní tlak: Máte-li problémy s krevním tlakem, bude tato aplikace velmi užitečná, protože vám pomůže udržet kontrolu nad svým zdravím.

5.- Restaurace dieta hubnutí: Jedná se o aplikaci, která vám pomůže udržet stabilní váhu a přiměje vás jíst zdravým způsobem. Nabízí vám zdravá jídla nebo vám pomáhá při hledání restaurace ve vašem městě.

Na druhou stranu studie University of Chicago, publikované v Archivu interního lékařství že lékaři, kteří používali aplikace pro péči o své zdraví pomocí iPadů, byli mnohem produktivnější. Využijte technologii, kterou máte na dosah ruky, a zlepšíte kvalitu života. A ty, používáš nějakou aplikaci, která tě udržuje ve tvaru?

Sledujte nás na @GetQoralHealth, GetQoralHealth na Facebooku a YouTube
Chcete zhubnout? Přihlaste se s námi a užijte si nového nástroje GetQoralHealth