• Duben 19, 2024

Mnohokrát potřebujeme motivaci k naplnění našich cílů a cílů, takže je nutné používat lidi nebo technologie k jejich získání a lepšímu každodennímu, jak je to v případě žádostí o makléře.

Používání technologií, jako jsou smartphony, nejen pomáhá zvyšovat motivaci lidí, kteří vykonávají fyzické aktivity, ale také pomáhají zlepšit jejich výcvik.

Podle informací zveřejněných na portálu Mashable.com , aplikace pro makléře vám nabízejí informace, abyste získali strategie a dokázali jednoduše dokončit kariéru.

Poznejte je a užijte si výhody!

Pokud jste uživatel inteligentního telefonu a chcete ho spustit, neváhejte stáhnout tyto aplikace, které vám poskytují statistiky o vašem sportovním výkonu a zdraví v reálném čase.

1. C25K , Tato aplikace je určena pro začátečníky. Má program krok za krokem, který vám umožní získat sílu a vytrvalost za pouhých osm týdnů, pokud tuto aktivitu provádíte třikrát týdně. Říká vám, kdy jít, běžet a dělat chladící cvičení. Je to zdarma.

2. MiCoach , Jedná se o aplikaci, která simuluje osobní trenér. Když zaznamenáváte data, jako je výška, hmotnost a průměrná rychlost při běhu, nabídne vám personalizovaný tréninkový plán s cvičením, které vám pomohou získat rychlost a vytrvalost. Navíc zobrazuje celkové spálené kalorie a ujetou vzdálenost.

3. Endomondo , Zapněte smartphone do trenéra. Sledujte svůj plán, srdeční frekvenci, analyzujte svůj výkon podle času, vypalovaných kalorií, času a částečné rychlosti a umožňuje sdílet výsledky prostřednictvím sociálních sítí.

4. Vyhledávač zásahů Tato aplikace umožňuje sledovat více než 40 tisíc závodů o délce 5 a 10 kilometrů, stejně jako nejoblíbenější v celé zemi.

5. Nike + Běh , Zaznamenejte si svou vzdálenost, tempo a čas. Navíc prostřednictvím zvuku vám dává svůj čas a poskytuje motivační zprávy k dosažení cílů. Můžete také sdílet mapu se svými přáteli, abyste věděli, jakou trasu jste udělali od začátku až do konce.

Už nečekejte a stáhněte aplikaci pro makléře, která nejlépe vyhovuje vašim potřebám a cílům na vašem mobilním telefonu. Pozitivní myšlenky by měly být součástí vašeho tréninku, bojovat za vaše cíle.

Video Medicína: Co se děje na víkendovém táboře pro dospělé? (Duben 2024).