Znáte všechno o nachlazení

V této chladné sezóně je velmi běžné zaregistrovat nemoci respirační systémy, jako je chřipka a kašel, proto je velmi důležité přijmout opatření k jejich předcházení.

Podle informací zveřejněných společností CNN Mexiko , jedna z onemocnění, která nejvíce zaměňuje populaci, je nachlazení , proto vysvětlujeme, co jsou, jak pocházejí a jak je předcházet.

Teplota nepřenáší virus chřipka ; chladné počasí však podporuje kýchání kapiček cestujících dál, než během mokrého dne. Také v zimě bakterie zůstane více času ve vzduchu. Proto je důležité použití aerosolových nebo gelových dezinfekčních prostředků.

Osoba může infikovat za studena několik dní, než si všimne příznaků. Doba inkubace je mezi dvěma a pěti dny, to znamená, že pokud žijete s někým nakaženým, projevíte stav téměř týden poté, co jste se s ním spojili.

The nemoci Mělo by trvat přibližně sedm dní. Někdy se zdá, že nachlazení trvá dlouhou dobu, ale ve skutečnosti jsou výsledkem infekce několika viry.

Každá osoba má jiný odpor vůči různým typům viru, takže každý musí jít k lékaři a provést osobní ošetření.

Jak by se mělo léčit?

Lékaři nedoporučují používat drogy proti chladu u dětí mladších čtyř let. Lékařství může uvolnit příznaky na určitý počet hodin, ale nic víc.

Odborníci zdůrazňují, že antibiotika nejsou proti infekce virové; může být předepsáno pro bronchitida , nemoci bakteriální, ale neměli by být užíváni během za studena společné.

 

Vyhněte se!

Lékaři doporučují umýt ruce, aby se zabránilo nákazě nemoci ; Někdy můžete použít některé alkoholové dezinfekce rukou.

The přestávka je nezbytné zabránit a infekce respirační Lidé, kteří spí méně než sedm hodin v noci, jsou třikrát častěji ochlazeni.

Při kašli zakryjte ústa loktem nebo předloktí, abyste zabránili šíření viru.

 

Chraňte se před viry svou dietou!

Potraviny jsou základní pro posílení imunitního systému a zabránění šíření nemoci Dýchací přístroj si vyberte ty, které obsahují zinek, beta-glukany a selén, jako je česnek, pšeničné klíčky, ořechy, houby, ječmen, zelí a hlávkový salát.

Odborníci doporučují pití velkého množství vody, aby se zabránilo tomu, že viry zůstávají v dýchacím systému a krku. A ty, jak se ochráníš před chladem?

Následujte nás Twitter a Facebook

Pokud máte zájem o získání dalších informací o tomto tématu, neváhejte registrovat s námi