Udržujte zdravý vztah s jídlem

• Duben 25, 2024

V libovolném knihkupectví nebo supermarketu najdete všechny druhy časopisů o jídle. Většina show recepty lahodné, ale nejsou vždy nízké tuků a vysokou hodnotu nutriční .

Ostatní časopisy jsou více zaměřeny na zhubnout , ale nenabízejí moc, kde by měli naplánovat stravě , A pak jsou další edice jako "The EatingWell Diet". To nejen hlásí poslední zprávy o výživy a zdraví, poskytuje také lahodné a zdravé recepty a má svůj vlastní plán stravy .

Zahrnuje 28denní program, který pomůže těm, kteří se chtějí řídit stravě pro zhubnout , Plán také obsahuje strategie, které pomohou těm, kteří sledují stravě změnit své stravovací návyky a zahrnout cvičení ve svém každodenním životě. Tyto strategie činí zhubnout a zůstat tímto způsobem, být méně obtížné.

Výzva společnosti "ComerBien"

Autor stravy "The EatingWell Diet", Jean Harvey - Berino , Ph.D, R.D., je vedoucím oddělení výživy a vědy o potravinách na University of Vermont, Spojené státy americké, která provedla rozsáhlý výzkum v léčbě Obezita a objevil se v několika novinách, časopisech a televizních programech. Dieta získala ocenění jak od spotřebitelů, tak od odborníků na výživu.

Ti, kteří tuto knihu mají, stejně jako ti, kteří nemají, mohou také využít motivačního programu na místě EatingWell.com. Výzva je 12 týdnů určených k propagaci ztráta hmotnosti jednoduše změnou některých denních zvyků.

Program vyžaduje motivace a odhodlání, ale její přístup založený na zdravém rozumu usnadňuje jeho realizaci. Pro ty, kteří potřebují poradenství, ale nemohou si dovolit utrácet na drahý dietní program, program "Eatwell " Je to životaschopná alternativa.

Video Medicína: NÁVOD NA DOKONALÝ VZTAH?????TAJEMSTVÍ SPOKOJENOSTI???? (Duben 2024).