Je tvůj nepřítel ty?

Říká se, že "každá osoba je autorem svého vlastního osudu", ale kolik pravdy je v něm? Podle expert Raimón Samsó Při rozhodování musí lidé komunikovat se dvěma aspekty: vnitřní, která se děje v mysli a skládá se z boje, které musí být vyřešeno před životním problémem, a vnějšího, ve kterém musí člověk jednat a vyřešit. Nicméně v rámci tohoto procesu pretexty .

 

Tváří v tvář nebezpečí nebo změně, existuje napětí v jednotlivci mezi tím, co má dělat a co se rozhodne nečinit. Tato vzdálenost vytváří nepohodlí, obtěžování  úzkost Před tím se objeví záminky uklidnit vnitřní nepohodlí.Noemí Suriol, fyzioterapeuta, ředitelka střediska Lenoarmi, v Barceloně .

 

Je tvůj nepřítel ty?

Nicméně, jaké jsou záminky, které vám brání v dosažení vašeho cíle ? Zde vám sdělujeme informace od Juan Celis Maya, odborník na produktivitu a řízení času.

1. Teď už to nemusím dělat. Dalším způsobem, jak vyjádřit tuto omluvu, je říct věci jako: "No, já bych to mohl udělat i zítra, dnes chci odpočinout, jsem zaneprázdněn. Když máte pocit, že máte spoustu času udělat to, co musíte udělat, máte tendenci nechat vše pro pozdější a procrastinate

2. Není to dobrý čas. Je to prostě ospravedlnění požadované pro skutečnost, že nejste připraveni na změnu, nebo že máte strach

3. Je to opravdu důležité? Ať už ze strachu z neúspěchu, lenost , nebo možná proto, že musíte dělat nepohodlné úkoly, začnete pochybovat o tom, co chcete nebo o cíl, který chcete.

4. Co když selhám? Úspěch je progresivní realizace snu. Není to cíl, je to proces. To je den, kdy vyloučíte strach z neúspěchu a začněte svůj den plnit sny, Ten den jste začal být úspěšný.

5. Je pozdě. Mnoho lidí se domnívá, že už jsou "starší", jdou ven a bojují za své sny Nicméně limit a okamžik, kdy jste to jen dali.

Tyto záminky vám mohou zabránit v dosažení vašich cílů. Pamatujte, že ve vašich rukou je překonat, ne proto, že vás o to požádají jiní, ale kvůli vaší touze dosáhnout a růst. Buďte opatrní!


Video Medicína: TVŮJ NEPŘÍTEL?! #motivacejinak 19.díl (Březen 2024).