Dokončete své obavy!
Duben 2024
The stres každodenního života a dokonce i móda (těsný oděv) může být důvodem pro vznik žen vaginálních infekcí; například, kandidóza, která má jako příznak ardor , Nicméně, jednoduché změny ve vaší stravě vám pomohou vyhnout se nebo kontrolovat tento problém.
Podle Úřad pro zdraví žen, Ministerstvo zdravotnictví a humanitních služeb Spojených států , zdůrazňuje, že vaginální kandidóza nebo kvasinková infekce je podrážděním vagina a oblast, která ho obklopuje, nazývaná vulva.
Kandidóza je velmi častá. Asi 75% žen má během života jeden. A téměř polovina žen má dvě nebo více vaginální infekce.
To je důvod, proč prezentujeme potraviny, které byste se měli vyvarovat během tohoto stavu a zabránit tomu, s informacemi od Ana Muniz expert na potraviny.
1. Chléb všeho druhu z kvasnic.
2. Obiloviny, mouky, sladkosti a mléčné nápoje, plesnivé sýry, probiotika, doplňky a vše potraviny fermentace.
3. Zpracované potraviny, které byly skladovány nebo ošetřeny, uzené, zpracované maso a omáčky.
4. Zbytky vařených potravin, které bez vašeho pozorování již začaly proces hniloby a šíření bakteriální
5. Vyhněte se zejména arašídům, kukuřici a pšenici a všem plodinám, které jsou skladovány po dlouhou dobu, protože jsou obvykle kontaminovány nějakým druhem houba .
Stejně tak je důležité, abyste se pokusili nejlépe dezinfikovat ovoce a zeleninu, kterou konzumujete. Je také důležité, abyste provedli rutinní cvičení a vyhnuli se oděru vlhkosti nebo velmi těsné. Buďte opatrní!