• Duben 24, 2024

Dospělí nejsou jediní, kteří jsou náchylní k negativním každodenním událostem. - šetření provedené Dětská nemocnice státu Chihuahua , říká, že posttraumatický stres u dětí se v posledních letech dramaticky zvýšil. Důvod, proč může příležitostná diagnóza a praktikování fyzicko-duševních činností, jako je jóga pro děti, vyhnout se psychologickým následkům.

Kromě uklidnění jejího emočního stavu, jóga pro děti Umožňuje získat dobro postavení těla rovnováha, síla a flexibilitu které pomohou vašemu dítěti vyvíjet se bezpečněji v jeho sociální prostředí

Zabraňte tomuto zvyku!

Procvičte dítě jóga Můžete mu dovolit, aby byl šťastný a plný dospělý. Zde jsou důvody.

1. Zvyšte inteligenci. Jóga je účinná ke snížení úzkost, emocí, která přináší rozptýlení a nedostatek koordinace ve třídě. Pro asistentku profesní léčby v Univerzita v New Yorku, Kristie Patten Koeningová , 17 minut pět dní v týdnu stačí.

2. Zvyšte své sebevědomí. Ideální věk pro začátek dítěte cvičit jógu Je ve věku 4 let, protože v tom okamžiku začíná být okamžik vědomě svého těla a mysli a může si vytvořit lepší pojetí sebe sama.

3. Odstraňuje únavu. Pokud váš syn trpí nedostatek spánku , ať už kvůli nadměrné energii nebo úzkost a noční můry, bude tato praxe postupně snižovat tyto problémy, takže nespavost je věcí minulosti.

The jóga, na rozdíl od jiných sportů se nevyvíjí v prostředí konkurence a agresivity, ale naopak; navrhuje spolupráci mezi spolužáky a vytváří prostředí spravedlnosti.

Je to vaše příležitost

The Mexický institut jógy slaví 11. ročník adidas jóga národní setkání, každoroční událost, která sdružuje národní jogínskou komunitu v Mexiku. Jmenování je od pátku 21 do neděle 23. listopadu v hotelu Royal Pedregal v Mexico City.

Pokud chcete být součástí a ukazovat vaše dítě všem výhodám jógy, mexický institut jógy a GetQoralHealth má 10 dvojitých kroků pro vás. Zúčastněte se!

1. Zaregistrujte se na www.GetQoralHealth a zkontrolujte jej zachycením snímků v počítači.

2. Sledujte nás na našich sociálních sítích:Facebook, Pinterest, Twitter a Google +

3. Odpovězte na následující otázky:

A) Jaké jsou výhody jógy pro děti?

B) V jakém věku může dítě začít jógu?

C) Kolik účastníků má GetQoralHealth na svém kanálu YouTube?                                      

4. Pošlete své odpovědi 21. listopadu od 12:30 na mail: contact @ GetQoralHealth

5.  Jméno vítězů se objeví v našich sociálních sítích.

Nezapomeňte, že propagace platí pouze v Mexico City a Metropolitan Area. Hodně štěstí!