Běžíte efektivně?
Duben 2024
Pokud jste se někdy divili, jak ovládat kolitida Musí to být proto, že tento stav způsobuje vám nepohodlí a nenechá vás vést plný životní styl.
Kolitida je charakterizována bolest břicha konstantní nebo přerušované, zácpa o průjem (více než tři denní evakuace) a zánět břicha.
The Mexický institut sociálního zabezpečení doporučuje upravit určité stravovací návyky a kontrolovat stres, aby se zabránilo kolitida , Je navržena strava bohatá na vlákninu, zeleninu a citrusy.
Pokud nevíte, jak tuto situaci zvládnout, podívejte se na fotogalerii, kterou jsme pro vás připravili; Jsou to zvyky, které vám pomohou mít plnější život.